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面板質感光滑與否是我們判斷自己面板“好”與“不好”的最原始方法。每個人都希望自己的面板細膩彈潤，但現實是我們的面板總會出現各種各樣的小問題，導致面板質感變得粗糙。
想要改善膚質狀態，還是要先了解面板粗糙的原因，從源頭下手針對性解決問題。面板為什麼會粗糙？面板粗糙該如何改善？看這一篇就夠了！
面板粗糙主要表現於面板表皮結構，可細分為肉眼可見粗糙和觸控面板粗糙：肉眼可見的面板粗糙狀態，大多有面板表面乾燥起皮，面板紋理粗大明顯，膚色黯淡無光的問題；觸控面板感覺粗糙，當手指接觸面板表面時，能明顯感覺到面板表面的凹凸不平感，面板觸感乾澀，彈潤力不足。
不同原因引起的面板粗糙問題，解決方法也各有不同。
我們能夠直接觀察的面板粗糙現象，形成原因可細分為三類：面板乾燥缺水導致的面板表面乾裂起皮；面板角質層代謝異常導致的面板紋理粗大；面板油脂分泌量異常導致的膚色黯沉。
面板乾燥缺水導致的面板表面乾裂起皮：
常見於偏乾性的肌膚，但這也不是絕對的，因為油性肌膚也會存在面板缺水問題。我們的面板最外層包裹著一層皮脂膜，它由面板分泌的油脂和汗液與脫落的角質細胞混合組成。皮脂膜是保護面板免受外界有害物質入侵的第一道屏障，同時也在發揮著預防面板內水分流水的作用。
偏幹膚質本身油脂和汗液分泌量少，與角質細胞混合的量也會相應減少，這層天然的皮脂膜形成非常薄，很容易遭受破壞。
比如日常防曬不到位，過度清潔，護膚工具使用不當等情況，都會在一定程度上傷害到皮脂膜，導致皮脂膜的防護作用減弱，面板內水分也會加速流失，面板最直觀的感受就是緊繃乾燥，逐漸惡化到表面乾裂起皮。
要解決這類面板粗糙問題非常簡單，日常護膚一定要做好補水和保溼，兩者缺一不可。補水護理能夠快速滋潤乾燥的角質層，讓面板表面乾裂的情況得到及時緩解。
保溼是為了將水分鎖在面板內，防止角質層表面的水分蒸發。補水可以透過敷水膜，敷補水面膜，噴補水噴霧的方式實現。保溼則要依靠乳液或者面霜來達到目的。
面板角質層代謝異常導致的面板紋理粗大：
角質層代謝的基礎週期通常在28天左右，這就意味著28天面板會進行一次重組新生。但當面板角質層無法正常代謝時，老廢角質會堆積在面板表面，導致面板紋理粗大，面板觸感也會變得粗糙。
角質代謝異常的原因是多方面的，身體內代謝異常，外界刺激和護膚不到位都會導致面板角質代謝紊亂。
要透過護膚的方式改善角質代謝問題，要從以下方面進行。
定期深層清潔。解決老廢角質堆積的最基礎護膚手段，就是定期對面板進行深層清潔；深層清潔產品可以選擇清潔面膜或者刷酸的方式。深層清潔頻率每週1-2次即可，敏感肌膚每兩週一次或每月一次即可。深層清潔後一定要注意補水保溼護理，保護新生角質層。
適度刷酸。雖然刷酸可以幫助剝脫角質層，但是過度迷戀刷酸會導致角質層代謝紊亂。酸類產品濃度過高，角質層剝脫能力強，面板需要比較長的時間進行修護。
如果在修護期內頻繁刷酸，會導致角質層自行脫落能力退化，老廢角質加劇堆積在面板表面。要對面板進行刷酸護理，一定要從低濃度開始，逐漸建立耐受，每週1-2次的頻率逐漸增加。
注意防曬。紫外線照射在面板表面產生的自由基會攻擊面板角質層代謝系統，導致角質層代謝功能退化，老廢角質脫落能力逐漸喪失。
所以不管是日常出行還是在室內，一定要根據紫外線強度塗抹相應防護值的防曬霜產品或者做足硬防曬措施。
面板油脂分泌量異常導致的膚色黯沉：
面板皮脂腺工作活躍的油性膚質，毛孔為了能夠將大量的油脂排出，會自然放大。油脂排出到面板表面，如果未能及時被清理，就會堆積在毛孔開口處，毛孔被撐得更大，面板看起來黯淡無光。
這些堆積在毛孔處的油脂，與空氣氧化就會形成黑頭、粉刺等一系列毛孔問題，面板表面凹凸不平。
改善面板油脂過渡分泌，一方面在日常護膚過程中，可以使用有控油功效的護膚品抑制油脂腺過渡活躍，配合適度補充面板角質間脂質成分，對面板做好保溼護理；另一方面要做好防曬工作，因為紫外線照射會讓皮脂腺變得更為活躍，分泌油脂量劇增。
面板觸感粗糙，主要因為面板表面閉口、粉刺問題明顯以及面板過敏出現應激表現。
面板表面閉口、粉刺問題明顯：這類面板問題的形成原因，還是面板油脂分泌異常導致的。日常護膚除了要做到控油，適度保溼，嚴格防曬以外，還要定期進行深層清潔和刷酸護理，清理面板表面油脂，避免堆積發生氧化，以此改善粉刺類症狀。
面板過敏出現應激表現：在面板表面塗抹的護膚品，其中某些成分可能會觸發面板免疫機制，導致面板表面生出大面積疹子，面板紅腫，甚至於面板感覺刺痛瘙癢，面板觸感粗糙。
面板過敏反應發生迅速，表現明顯，出現原因是接觸了過敏原物質。
如果在使用護膚品後，面板感覺不適，即使沒有出現明顯的過敏症狀，也要及時停止。改用舒緩修護類的護膚品，緩解面板不適感，日間注意防曬。
改善面板粗糙狀態，重要一步就是要找到致使面板粗糙的原因。停止錯誤的護膚方式，並加以正確的護膚調理，幫助面板逐漸恢復平滑細膩的膚感。
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