自從國家的政策開放之後，越來越多的家庭都選擇了生二胎，隨著時間的發展，二胎與大寶之間的問題也漸漸得到了解決，沒有最初的那麼緊張。但是在生二胎也是非常不容易，不論是精力以及家庭經濟狀況都需要考慮清楚。

42歲蔣勤勤生二胎，產後照片顯憔悴

蔣勤勤相信已經有一部分新生代已經陌生了，但是在當年，她可是正宗的瓊女郎，容貌出眾，一顰一笑都驚為天人。但是在與丈夫陳建斌結婚之後，蔣勤勤就回歸了家庭，逐漸淡出眾人的視線；所以新生代不熟悉她也是很正常的事情。

在蔣勤勤42歲的時候，毅然決定生二胎；要知道高齡產婦生孩子危險性本就很高，加上母親的身體素質下降，產後憔悴也是很正常的，原本以為明星保養的好還是能夠避免一些，但是根據後續的報道，能夠看出蔣勤勤產後還是非常憔悴的，可見高齡生子並不容易。

根據蔣勤勤曬出的生活照我們可以看出，小兒子幾乎和爸爸陳建斌是複製貼上的，很多網友笑稱浪費了媽媽的好基因，要是女兒就更好了。

隨著時間的流逝，蔣勤勤的狀態也在恢復狀態，比最初生育後已經好了很多，所以高齡產婦在生育後一定要注意保養自己。

高齡產婦在孕期還應該注意哪些事情？

1。保持良好的心態

高齡產婦的身體機能明顯已經退步了，所以在懷孕期間，一定要注意對自己心態的調節。懷孕期間，產婦本就容易產生焦慮的情緒，隨著年齡的增大，這種反應只會更加劇烈，因此就需要格外的注意。

孕媽保持一個良好的心情，也能讓孩子開心的發育和成長，不會把不良情緒傳遞給寶寶；孕婦平時可以看看書，聽聽音樂或者小品；爸爸們也要照顧老婆的情緒，不要招惹她們。

2。定期產檢

一些孕婦在年輕的時候，總是不把產檢當回事，總是耽誤或者遺忘；這樣在生二胎的時候就更容易犯相同的問題；但是產檢還是非常有必要的，它能夠幫助孕媽分析出孩子是否存在問題，以及後續需要注意哪些事情。

尤其是高齡產婦，孩子發生問題是很常見的問題，如果不能及時發現，很可能導致孩子和媽媽遭受到危險，一定要及時體檢，早發現早治療，大人和孩子都更加安全。

3。控制體重

很多孕婦在懷孕的時候為了避免孩子營養不良，就會大量補充營養，導致孕婦身材臃腫或者胎兒過重，給生產增加難度。高齡孕婦本身就容易發胖，過度補充只會給身體增加負擔。

因此，高齡孕婦一定要注意控制自己的體重和飲食，補充營養一定要全面均衡，做到少食多餐，這樣營養充足，也不會過度肥胖；孕婦在生產時的負擔也會更小，更利於產後恢復。

在產後的時候，孕婦一定不要過度勞累，注意保養自己的身體，年齡越大，恢復時越要小心，身體素質下降很容易落下病根，到老了就都會顯現了。生二胎的媽媽更應該注意，生孩子對身體的損傷還是很大的，坐月子期間一定要謹慎，保持良好的心態。

育兒寄語：

產後身材走樣是很常有的事情，加上照顧孩子很容易讓產婦心理不平衡；寶媽一定要注意調整自己的心態，這樣對身體才更有好處。寶爸也要幫助寶媽分擔一部分工作，這樣家庭氛圍才能夠更加和諧。

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