大家都知道，人都有七情六慾。只要你是凡夫俗子，都逃不過感情的羈絆。可是有一種人，還真得做到六根清淨，不動凡心，這種人就是尼姑。在很多人的印象中，尼姑就是整天與青燈古佛為伴，敲著木魚，念著經書，清心寡慾的過日子。可尼姑也是人，很多尼姑還很年輕貌美，她們有了“生理需求”該如何解決？

在尼姑庵中，大家的生活基本都是三點一線，寢室、佛堂、餐堂，每天的作息都是有固定時間安排的。每天早上吃完早飯之後，就開始打坐和唸經。除了這些，還種種菜，挑挑水之類的，生活也是過得非常充實的。到了晚飯的時候，大家就坐在一起，吃自己種的菜，吃飯之前要祈禱。

也許尼姑在寺廟中，待的時間長了，慢慢的心就靜下來，也不去想世俗瑣事。如果真有心靜不下來的時候，她們就坐起來敲敲木魚、寫寫經文，更有的尼姑會撥弄手中的佛珠，還嘴上默默唸叨這什麼。其實，這些都有催眠的作用。就像我們平常睡不著覺，一直數羊是一個道理。

還有的尼姑，會讓自己忙起來，或者起來挑水，或者掃地。一忙起來，所有的事情都會忘了，其實尼姑們的方法很簡單，就是讓自己忙碌起來，轉移自己的注意力。這個方法放到現在，其實也很是實用的。尼姑們解決方法，是不是很簡單呢？看到這兒，你是不是明白了許多？