秋季護膚是非常重要的，小仙女們可千萬不能忽視，選擇適合的護膚品做好每一步，才能養成白嫩水潤的肌膚噢～

好啦，我們先來看看秋季氣候有那些變化吧~

1、秋季空氣乾燥

2、早晚溫差大

3、天氣漸漸變冷

也就是說這會引起我們的面板毛孔收縮，面板表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而

使面板表面容易喪失水分。通常就像面板在外暴露一段時間臉上就會明顯有緊繃的感覺。

整理的秋季護膚秘方：

1。推薦使用微酸性潔面用品

面板因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害面板，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。

2。出門用口罩保護好臉部

口罩可減少臉部受刺激的面積，避免與外面的空氣直接接觸，況且秋季冷風和沙塵暴天氣也比較普遍，外出時不論騎車或走在路上都建議戴上口罩儘量讓臉部受到刺激的範圍縮小。

屬於你的秋季護膚秘方來啦！

3。記住爽膚水宜敷不宜拍哦

有沒有姐妹潔面後是習慣用手或化妝棉拍上爽膚水？記住敏感面板是不適宜的，這樣

會刺激皮下組織及血液迴圈而容易出現紅印，好的做法是將化妝棉沾上爽膚水後，敷蓋敏感位置即可。

4。洗澡時間不宜拖太長

秋季洗澡時間可不宜過長哦，因為容易導致面板過多水分蒸發。不過可以適當減少淋浴的次數和時間，還選擇保溼性的沐浴露，洗澡後建議塗抹潤膚乳液。

5。按時得補充體內水分

水與空氣和陽光一樣，都是人類賴以生存的基礎。所以，對於秋季乾燥的空氣環

境，肌膚保養需要首先保證體內有足夠的水分，單純為肌膚補水，只是治標不治本。

所以是早起一杯溫水，睡前1~2小時一杯溫水，這2杯水還可以促進腸胃的保護和“清潔”，也能讓肌膚更加水潤哦！