作者：極度配速
作為跑鞋領域的權威媒體，《RUNNER’S WORLD》每年發出的各類榜單在跑者心中具有一定的說服力。
最近，他們公佈了2022最佳跑鞋榜單，這份榜單上分別以適應場景、效能配置、價格等不同維度作為評價標準，並最終選擇了32個鞋款榮膺上榜。
對於一些跑者來說，這個榜單上有些鞋款可謂眾望所歸，有些鞋款則頗具陌生距離感。我們不做過多鋪墊，將更多文字留給這32雙鞋本身吧。
US9碼鞋重：252g中底高差：12mm型別：路跑
官方評價：Ghost 14跑鞋中，Brooks去掉了中底的BioMoGo DNA部分，僅採用DNA Loft泡沫，這一設計使得鞋款回彈緩衝取得恰到好處的平衡。實測過程中，我們發現Ghost系列比Glycerin 和Adrenaline GTS更加靈敏。
US9碼鞋重：283g中底高差：10mm型別：路跑
官方評價：Nike旗下的經典系列，近四十年的迭代更新就足以說明問題。Pegasus 38採用彈性和耐久性更好的React泡棉，在中底前掌的氣墊部分針對男女不同的特徵採用了差異化的設計，這使得鞋款軟彈適中。
US9碼鞋重：309g
中底高差：10mm型別：路跑
官方評價：Asics旗下最受歡迎的跑鞋系列，舒適性和支撐性出色是不少跑者選擇其的原因。Kayano 28採用FlyteFoam Blast帶來平滑流暢的中底腳感，雙密度的設計幫助跑者有效防止足部內翻。
US9碼鞋重：274g中底高差：12mm型別：路跑
官方評價：長距離跑步的最佳選擇，迄今為止RW穿過的最柔軟舒適的Rider系列，解決了前代鞋款上中底的不協調感，整體跑動體驗更為出色。
US9碼鞋重：274g中底高差：10mm型別：路跑
官方評價：當我不知道該選什麼跑鞋出門跑步時，我就會選擇Triumph 20，無論快或者慢Triumph 20都能輕鬆駕馭，這也正是Triumph 20的優勢，出色的緩衝防護以及回彈助推效能。
US9碼鞋重：286g中底高差：8mm型別：路跑
官方評價：Nike旗下最強緩震跑鞋，鞋款在前代的基礎上針對鞋面部分和中底結構進行了微調，其他則保持不變。雖然看似是微小的調整，但是上腳的更棒的舒適性證明了這種調整的成效。ZoomX泡棉帶來的極致回彈緩衝使得這款鞋不僅慢跑出色對於節奏、間歇這類高強度訓練亦能駕馭。
US9碼鞋重：252g（US 7碼 女鞋）中底高差：9。5mm型別：路跑
官方評價：Lululemon旗下的首款跑鞋，相較於其他跑鞋，這款鞋產品並沒有什麼高科技的材料，但是各種設計組合搭配帶來的舒適緩衝和充足包裹以及較好的靈活性，都讓我們覺得這款鞋值得一試。
US9碼鞋重：232g中底高差：5mm型別：路跑
官方評價：Mach 5跑鞋具備比之4代更出色的速度屬性，唯一的缺憾是中足偏緊讓其在上腳的舒適度上相較前代稍差一些，但無傷大雅。
US9碼鞋重：274g中底高差：8mm型別：路跑
官方評價：不斷瘦身是Cumulus系列在過去幾年做的改變，透過使用更輕的中底材料，這款跑鞋的重量終於降到了270左右。Cumulus 24採用Asics重量更輕、更具彈性的FlyteFoam Blast泡棉，使得鞋款的回彈緩衝再度升級，同時出色的保護效能使得對於新人跑者更為友好。
US9碼鞋重：238g中底高差：4mm型別：路跑
官方評價：增重後的效能怪獸。Razor 4採用品牌最新的Hyper Burst Pro，相較此前使用的EVA泡棉彈性和耐用性更佳。在鞋款的前掌部分，Razor 4搭載瞭如Speed Elite、Freek等鞋款相同的H型碳纖維片，腳感更脆。
US9碼鞋重：269g中底高差：6mm型別：路跑
官方評價：日常輕鬆跑、長距離跑以及有氧跑的最佳選擇，舒適的腳感以及GuideSole所帶來的順暢過渡感能幫助你在這些訓練中跑得更為輕鬆舒適。
US9碼鞋重：243g中底高差：8mm型別：路跑
官方評價：新人跑者的不錯選擇，Ride 15相較前代泡棉增厚了18%，但重量不但沒增，反而略有下降，這是因為在Ride 15上，索康尼采用了重新調校的PWRRUN泡棉。相較前代，緩衝回彈上的升級是這款鞋最大的亮點。而且雖然泡棉增厚，但鞋款的穩定性並沒有下降，依舊很出色。
US9碼鞋重：238g中底高差：8mm型別：路跑競速
官方評價：穩定性和駕馭門檻的降低使得這款鞋適合更多跑者，同時耐久度的提升極大地提升了鞋款的使用壽命。作為世界上最好的馬拉松運動員的御用戰靴，它的效能無需質疑。
US9碼鞋重：195g中底高差：8mm型別：比賽用鞋
官方評價：Nike ZoomX Vaporfly Next% 2在前代的基礎上提升了鞋面的舒適性，使得對於部分足背較高的跑者來說更為友好。作為一款比賽用鞋，對於那些全馬在330以內的跑者來說，Nike ZoomX Vaporfly Next% 2輕便、回饋出色，是最佳的選擇。
US9碼鞋重：258g中底高差：8mm型別：路跑用鞋
官方評價：飽受好評的Deviate Nitro的迭代，在前代的基礎上針對鞋面、中底部分進行了最佳化調整，使得跑步的過渡感更為出色，同時舒適度更好。
US9碼鞋重：207g中底高差：8mm型別：路跑用鞋
官方評價：在2代的基礎上進一步增厚，但是重量卻沒有任何提升，比之2代更強的推進力使其成為一款更為出彩的速度利器。
US9碼鞋重：METASPEED SKY+ 205g、METASPEED EDGE+ 210g中底高差：8mm型別：比賽競速
官方評價：亞瑟士針對不同型別的跑步群體所打造的比賽戰靴，透過結構的巧妙設計使得鞋款可以最大化步頻、步幅跑者的優勢，Flytefoam Turbo泡棉輕量回彈的屬性，也使得鞋款在重量上位居前列。
US9碼鞋重：232g中底高差：8mm型別：比賽競速
官方評價：在前代的基礎上升級了鞋面，使得鞋款更為貼合。
US9碼鞋重：246g中底高差：8mm型別：比賽競速
官方評價：鞋款首次採用了玻璃纖維板，回彈反饋迅速是這款鞋最大的特徵
US9碼鞋重：275g中底高差：10mm型別：穩定系跑鞋
官方評價：Brooks旗下最強緩震跑鞋，慢跑和休閒跑的必備之選。這款Glycerin Stealthfit GTS 20在前代的基礎上解決了鞋面悶熱捂腳的問題，舒適度更佳。
US9碼鞋重：252g中底高差：8mm型別：穩定系跑鞋
官方評價：鞋款採用與索康尼頂尖跑鞋相同的PWRRUN PB泡棉。索康尼將鞋款歸類為“有結構的緩衝”，而不是穩定系跑鞋，但中性和過度內翻的測試者都認為這款鞋有支撐作用。
US9碼鞋重：306g中底高差：0mm型別：穩定系跑鞋
官方評價：你可以在輕鬆跑和恢復跑的日子裡預定Altra最柔軟的跑步訓練鞋Paradigm 6。或者像Altra贊助運動員卡拉·古徹（Kara Goucher）那樣，把Paradigm 6作為日常跑鞋使用，她說自己70%的鍛鍊都穿著它。
US9碼鞋重：312g中底高差：10mm型別：穩定系跑鞋
官方評價：和前代版本一樣，860v12的中底有兩層中底泡棉——上層軟，下層彈。New Balance調整了下層（一種基於eva的材料）的配方，略微降低了硬度。所以在這個版本的鞋子中，你會感覺它更寬容一些。
US9碼鞋重：295g中底高差：4mm型別：越野跑鞋
官方評價：該改本進行了許多重大更改，使其比以前更易於執行和舒適，包括新的兩層泡棉設定。Profly+泡棉靠近腳掌柔軟、有彈性，舒適度出色，即使在硬質地面上跑步仍感覺鞋子充滿活力。外底堅固耐用，足以駕馭多種路面並保護足部。
US9碼鞋重：258g中底高差：6mm型別：越野跑鞋
官方評價：開箱即用的完美產品——某測試員上腳實測第一感受。
US9碼鞋重：292g中底高差：4mm型別：越野跑鞋
官方評價：Zegama是耐克最具技術含量的越野跑鞋，也是其產品線中最迷人的一款，腳感舒適柔軟，唯一的缺憾可能是下坡時鞋款的穩定性稍顯不足，需要繫緊鞋帶，保持專注。
US9碼鞋重：280g中底高差：8mm型別：越野跑鞋
官方評價：Parkclaw更適合作為一種從公路到小道的混合鞋，優勢是出色的抓地力，缺憾則是鞋款較為中庸的緩衝效能。
US9碼鞋重：227g中底高差：4mm型別：越野跑鞋
官方評價：Razor系列的越野跑鞋，輕質越野跑鞋，適合一些輕越野路面。
US9碼鞋重：269g中底高差：0mm型別：越野跑鞋
官方評價：靈活性的提升是這款跑鞋的最大亮點，但相應的，包裹性不足、鎖定感差則是這款鞋上新出現的問題。
US9碼鞋重：300g中底高差：4mm型別：越野跑鞋
官方評價：柔軟程度堪比Hoka的Speedgoat 4 GTX。它的泡沫由耐用、輕便的EVA製成，貼合度很好，回彈反饋迅速。較厚的中底材料也讓鞋款可以在大多數時刻提供充足緩衝支援，唯一的缺憾就是重量稍顯笨重。
US9碼鞋重：286g中底高差：6mm型別：越野跑鞋
官方評價：Ultra Glide是Salomon旗下最柔軟、最容易上手的越野跑鞋。
US9碼鞋重：263g中底高差：6mm型別：越野跑鞋
官方評價：Ultra 是該品牌的第一款專為超長距離設計的跑鞋，出眾的緩衝和抓地是這款鞋的最大特點。丁基橡膠外底鑲嵌有 4 毫米的人字形凸耳，這使 Ultra 在潮溼、鋸齒狀的表面上具有非常粘的抓地力。
翻看RUNNER’S WORLD評選的32款跑鞋產品，有的系列鞋款確實在跑友心中佔據絕對C位，是不可或缺的佳品，但也有的產品，感覺是為了豐富品牌的豐富性而不得已的選擇。
看完榜單，你心中的2022年最佳鞋款是？你的理由又是什麼呢？歡迎留言討論。