作者：懶雯養花

一.為什麼要敷面膜

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你大家知道為什麼要敷面膜嗎？敷面膜的意義在哪裡呢？隨著年紀的增長，各種肌膚問題接踵而至，總會困擾著萬千愛美女性。下面為大家一一分析敷面膜的重要性。

①快速補水

秋季空氣的乾燥，面板中的水分流失速度會更快，特別是保溼鎖水能力不足的幹皮，肌膚就很容易陷進缺水的狀態中。

面板缺水的情況下，來一片補水面膜，面板就像是久旱盼甘霖一樣，有效又快速地補充了水分。

②修復夏季曬後出現的肌膚問題

經過夏季的毒打，面板就更需要做好曬後修復的一起準備，並且進入到秋季後，紫外線依舊強大加上溼度又低，面板就更需要進行補水。

而且秋季多敷面膜既可以緩解修復夏季受損的肌膚，又可以做到補水工作，減少面板的負擔。

③促進新陳代謝

秋季雖然乾燥、紫外線又強大，但總體的氣溫不會很高，所以面板的代謝會比較慢，而敷面膜能夠讓面板毛孔張、補充水分，讓面板老廢的角質、油脂等更快的排出。

補充水分的同時，又刺激代謝，恢復面板的水潤和彈性。

而且一些功效型的補水面膜中，富含了各種精華成分，能夠及時地補充面板所需的營養，有效地恢復肌膚的水潤程度，改善因為缺水帶來的幹紋，也能夠使得面板更具有光澤感，掃走肌膚的暗沉與粗糙。

④增強面板的韌性

我們肌膚缺水的時候是很容易出現一系列的面板問題，而敷面膜能夠讓面板更快地喝足水分，待肌膚是瑩潤的狀態下，再做好維穩保溼的工作，就可以更有效的提高了肌膚抵禦外界刺激的能力，保證肌膚不容易出現乾燥、發癢的情況。

二.面膜分類有哪些？

功效型分類

1.補水保溼面膜

補水面膜指的是將天然保溼因子（精華液）注入到由各種素材制面的面膜中，從而起到對面部快速補水的效果。

玻尿酸面膜 玻尿酸是一種透明酸質，又被我們稱之為糖醛酸。糖醛酸是一種高分子的多糖體，當面板極度乾燥的時候，可以用玻尿酸面膜給面板進行強效補水。

海藻面膜 是一種以海藻為主要原料製作的面膜。增加肌膚的保水性，使肌膚的保溼效果增大，因而促使肌膚更顯亮麗且不易產生過敏反應。

蘆薈面膜 蘆薈面膜指的是將有蘆薈中的營養成份，經過生物萃取後，新增到由各種素材製作成的面膜中。超強補水效果，持久保溼，撫平細紋。

黃瓜面膜 黃瓜洗淨後切片，緊湊地貼滿整個面部。黃瓜的水分特別豐富，弱酸性也是肌膚最喜歡的，對於乾燥肌膚的姐妹來說，黃瓜面膜是最好的補水利器。

2.美白麵膜

美白麵膜是指添加了可以促進黑色素代謝、抑制及破壞黑色素生成、阻止絡氨酸酶活化或還原黑色素中間體等功效的成分的面膜。主要有維生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白等成分。

蠶絲面膜 讓晦暗無光澤的肌膚得到最好的呵護，活化肌膚，讓肌膚內的細胞煥發出活力，能夠有效減少色素沉著，清楚因痘印痘痕留下的暗沉，減輕色斑，讓肌膚得到最大的美白。

蝸牛面膜 主要提取精華蝸牛粘液，是一種蛋白質成分，利用水凝技術將蝸牛精華素附著於水凝膠原上，對面板有美白、補水等良好功效的面膜。

珍珠粉面膜 奈米珍珠粉，具有很強的清潔能力，可以吸附面板上的油脂汙垢，改善膚色。不過買購小編提醒大家，千萬別貪便宜買假珍珠粉，不然容易引起過敏、瘙癢等症狀。

玫瑰面膜 玫瑰有強化組織的能力，產生活絡組織作用，容易滲透真皮層，保溼，有促進肌膚光滑美白之功效。

3.清潔面膜

清潔面膜主要用於面板的清潔和美容，塗擦後能迅速地形成一層薄膜，使面板與外界空氣隔絕，抑制水份蒸發，增強面板對面膜中各種新增劑的吸收作用。當卸除面膜後，面板上的雜質和汙垢也隨之而棄，即能清潔護膚，又使面板白嫩舒適。

活性炭泥面膜 活性炭素能夠有效吸附面板毛孔內殘留的油脂、汙垢，清潔調理和暢通毛孔，並平衡油脂分泌。

火山岩泥面膜 它是一種由極多微密小孔組成的多孔組織的神秘物質，就像碳一樣，具有強烈的天然吸附能力和殺菌能力，即使是不新增任何其他的成分，也可起到很好的淨化保溼的功能

4.舒緩修護面膜

舒緩修護面膜富含多種植物提取成分，能夠強化肌膚補水力，快速修復受損肌膚，使肌膚更有彈性、更加水嫩，符合曬傷、損傷、敏感肌膚人群的需要。

海藻面膜 一般暴曬後或者睡眠不好的人，可以使用海藻面膜，因為海藻面膜裡面豐富的礦物元素，可以抑制黑色素的產生，很快修護面板。

蠶絲面膜 蠶絲面膜能加速面板自身的修復機能，如果是曬後肌膚處於敏感脆弱狀態，就可以透過蠶絲纖維的細膩貼合來讓受損肌膚迅速得到修復。還可以促進膠原蛋白的分泌、強效增白、抗UV作用、抗發炎、痘皰能力。

5.緊膚抗皺面膜

抗衰老面膜指的是將有抗衰老功效的營養成份，加到由各種素材製作成的面膜中。這些營養成份被面板吸收後，來達到抗衰老的功效。常見的有牛奶蜂蜜面膜、草莓鮮奶油麵膜、蛋白番茄面膜。

6.去黑頭面膜

去黑頭面膜是一個可以去掉黑頭的面膜，能迅速滲透毛孔，吸除黑頭、白頭、汙垢等，細膩肌膚，使面板立即白嫩，細滑。常見的有撕拉式面膜、珍珠粉蜂蜜面膜、死海泥面膜等。

7.睡眠面膜

睡眠面膜是塗上可以直接睡覺的面膜。除了本身有保溼、修護成分，更有相當於有“保鮮膜”作用，在肌膚表面封鎖美肌養分，提高膚溫，讓之前搽上的保養成分加倍吸收。

8.控油消炎面膜

控油消炎面膜是含有控油和去除痘印功效的營養成分的面膜，讓面板吸收營養成分之後，達到緩解痘痘、去除痘印的效果，適合痘痘肌及不時有痘痘的人群，常見的有蜂蜜面膜、綠豆泥面膜、珍珠面膜等。

形式不同分類

1.揭剝式面膜

是指塗抹的面膜乾燥後可形成可剝離的皮膜，透過剝除老化角質層達到保水和純化面板的作用。買購小編了解到，常見的撕拉式面膜型別有凝膠狀、軟膜粉、硬膜粉三種。

特點利用面膜和面板的充分接觸和黏合，這樣在面膜被撕拉離開面板的時候，一般依靠其吸附能力可以將面板上的黑頭，老化角質以及油脂等通通剝離下來。

代表面膜鼻貼膜、眼膜、唇膜、撕拉麵膜。

2.擦去或水洗式面膜

指卸除面膜時用水即可清洗掉的面膜。種類分為膏狀面膜、泥狀面膜、霜狀水洗式面膜和凝膠狀水洗式面膜。

特點其優越的服帖度是其它種類的面膜所無法達到的，使用範圍不受限，脖子、胳膊、後背、膝蓋或手肘等部位能夠兼顧使用，而且可以用於區域性加強的臉部特殊部位的效果，使用起來非常方便省事。

代表面膜綠豆泥漿面膜、海藻面膜、面膜霜、竹炭凍膜。

3。貼布式面膜

貼布式面膜是將無紡布類纖維織物裁剪成人的面部形狀，放入包裝物中，再灌入面膜液將包裝物密封，使用時從包裝取出，貼在面部。常見的有無紡布面膜、果纖面膜、蠶絲面膜、純棉纖維面膜。

特點貼式面膜的封閉性很強，見效很快，敷一次15分鐘，效果就很明顯。適合化妝前和緊急補水。比如要先加什麼聚會，妝前貼一片，面板會水水嫩嫩的，上妝更服帖，不會卡粉。

代表面膜市面上大部分面膜都是貼布式面膜。有補水、美白、修補、抗皺等不同功效。

三.不同膚質如何選擇面膜

中性面板

中性面板都是細膩光滑富有彈性水嫩嫩的，一般不會有敏感、長痘、乾裂的現象，但是容易受到季節的影響，比如夏天容易油膩、冬天就會幹燥。

面膜挑選補水保溼是最基礎的肌膚護理方法，定期給肌膚喝喝水，讓肌膚保持飽滿水嫩狀態，防止水分流失。除了補水保溼之外，滋養型的睡眠面膜進行肌膚深層護理也是不錯的。

乾性面板

面板特點：皮脂分泌少，面板乾燥，缺少光澤，並容易產生皺紋，毛孔不明顯，無油膩感，故經常給人以清潔、美觀的感覺。

面膜挑選乾性面板比較缺水，所以應當選擇保溼能力和鎖水能力好的面膜，讓肌膚保持水潤飽滿

油性面板

面板特點頻繁出油，肌膚總是油光滿面，膚色較深，化妝時很容易脫妝。

面膜挑選油性面板就需要做些控制油脂分泌，祛除臉上的油份，讓面板不長痘痘，更讓面板清爽不油膩的面膜。

敏感肌膚

面板特點肌膚乾燥、缺水、容易發癢、泛紅，肌膚的角質層較薄，會看到皮下微血管浮現。

面膜挑選能修復因痘痘、敏感、曬傷等內外因素受損的肌膚屏障的面膜，溫和不傷膚，塑造肌膚天然防護屏障，提高肌膚對外界侵害的抵禦力，恢復明亮健康狀態。

痘痘肌

面板特點容易長痘痘的肌膚。起痘的面板一般有冒油的困惑，使皮脂腺沉積，空氣氧化造成粉刺、臉上痘痘。

面膜挑選最好使用質地比較溫和的清潔面膜，使得肌膚不會過度油脂堆積，從而讓毛孔堵塞，讓痘痘的情況更加嚴重，面膜在臉上停留的時間也不要過長。

四.面膜推薦

1.補水保溼面膜

頤蓮玻尿酸原液麵膜

這個99一盒共10片，9。9一片補水效果很不錯，背靠福瑞達，成分比較靠譜，整體算是非常高性價比救急感很強

自然堂喜馬拉雅補水面膜

這款面膜實惠好用，國貨之光，敏感肌放心用，不含酒精防腐劑，色素和香精。

2.美白麵膜

珀萊雅雙抗精華面膜

全膚質都能用，抗暗沉能力非常強，對於預防蠟黃，熬夜急救，去黃效果非常可以！

鹿兒面膜

精華很多，有煙醯胺成分，上臉輕薄服帖，保溼性好，改善暗沉，提亮膚色。

3.清潔面膜

自然堂茶泥膜

五分鐘就可以做到深層清潔，去黑頭效果沒話講，抹茶慕斯質地非常細膩，溫和不刺激不拔幹

4.舒緩修護面膜

潤百顏玻尿酸屏障調理面膜

平價好用，維穩修復，舒緩鎮定，急救效果立竿見影

5.緊膚抗皺面膜

SKII活膚緊顏雙面膜

膚感不錯，高含量Pitera，能解決暗沉色斑細紋等各種問題。

6.睡眠面膜

櫻花睡眠面膜

所有膚質都可以用，有效改善膚色暗沉，給肌膚補充水分，用完後面板透亮

五.面膜誤區

天天敷面膜 

一週敷3次左右就行了，天天敷面膜，會導致面板過度水合！

更容易 引起過敏和發炎，敏感肌的姐妹一定要注意！

敷

完面膜不洗臉 

除了睡眠面膜之外，其餘面膜都需要敷完後清洗多餘精華。面膜裡面 添加了增稠劑、防腐劑等物質。不洗掉的話就等著細菌增生吧！

敷面膜前不洗臉

敷面膜是將精華等營養成分滲透到肌膚，如果沒有做好清潔、面板表 層的細小汙垢灰塵等阻礙吸收甚至滲透進肌膚，導致各種肌膚問題。

洗完臉直接敷面膜 

洗完臉先用爽膚水，再敷面膜。爽膚水不僅起到二次清潔的效果，還可以軟化角質層，讓面膜裡的精華更好吸收。

面膜泡在熱水裡 

把面膜泡在過熱的水裡會導致面膜成分產生變化，導致面膜變質。保溼類面膜可放在45度水中泡5分鐘；美白類面膜因為含有不穩定成分， 加熱後產生變化，達不到理想效果

面膜敷的越久越好 

參照使用說明最佳時間為準，敷面膜時間過久會，被風乾，導致越來 越乾燥你面膜紙反吸收臉部水分，容易造成水分流失，面板產生細紋 幹紋。

六.總結

所以大家要選擇晚上敷面膜，

晚上8點到10點是敷面膜的最佳時間。面膜不僅能保溼，還能滋潤肌膚，讓肌膚更有光澤。

敷面膜是一種特殊的保養方法，因為面膜含有豐富的精華，可以改善面板乾燥脫皮等問題。面膜還能讓妝容更順滑，讓面板處於最佳狀態。這就是為什麼要敷面膜。面膜是護膚的必需品。

不要忽視面膜的重要性。有時它比乳液更有效。根據需求選擇適合自己的面膜才會事半功倍奧！