男人的鬍鬚，主要在青春期開始長出來，

有些男人在18歲或者19歲的時候，就已經蓄滿了鬍鬚，另外有些人會比較晚，大約在25歲左右，甚至更晚。

基因和激素的水平，

是決定鬍鬚生長快慢的決定性因素，健康和生活的習慣可以起到一定的作用。

面部的毛髮生長，在很大程度上面是由睪丸激素推動的，特別是

睪酮和雙氫睪酮。

男性頭髮、鬍鬚長得過快，意味著什麼？希望你早知道，別不當回事

睪酮是男性睪丸所產生的一種激素。

而且產生通常會隨著我們的年齡增長不斷減少，高途，影響著我們男性的外貌以及發育。

正常的睪酮，

可以被轉化為活性更強的雄性激素雙氫睪酮DHT，生殖系統之中DHT的含量，直接影響呼吸和頭髮的生長模式。

睪酮和二氫睪酮水平，相對比較高的男性面部毛髮明顯多於睪酮水平相對比較低的男性。有證據表明，

鬍鬚生長的速度是由DHT的水平來決定的。

臨床上面，睪酮水平相對比較低的男性，在醫生的監督下服用補充劑，有可能有助於鬍鬚的生長。而

如果睪酮在正常範圍內，服用補充劑，很有可能並沒有任何幫助，這主要由於基因以及遺傳所致。

運動可以促進自身血液的流動，有助於刺激毛囊生長，舉重和力量的訓練等運動，很有可能可以暫時提高自身睪酮的水平，年輕男性的睪酮

水平，在白天會進行自然的波動，上午或許出現高峰，下午時或許會開始減弱。

一般正常人的，

頭髮每天生長大約0.27~0.4毫米左右

，鬍鬚每天可以生長

大約0.4毫米左右

，這也就是為什麼很多男性會發現自己明明前一天晚上剛剛颳了鬍鬚，但是到了早上，鬍鬚似乎就已經長出來了。

頭髮和鬍鬚生長過快，到底意味著什麼呢？

第一：說明自身雄性激素分泌非常旺盛

鬍鬚是男性的“第二性徵”。

修性激素有直接刺激毛母細胞生長的重要作用，某母細胞主要分佈於毛髮根部的毛球位置，這裡指的是毛髮的生長區。

毛髮的主要組成成分就是蛋白質，

毛母細胞的主要功能，就是把毛細血管透過血液迴圈輸送來的氨基酸合成一種蛋白質，這些蛋白質則為我們的毛髮提供生長所需營養。

男性體內雄性激素分泌相對更加旺盛，毛母細胞分裂增殖更快，

毛髮的生長區合成的蛋白質數量有所增多，可以為毛髮的生長提供足夠的營養物質，

所以男性的頭髮和鬍鬚生長相對就會比較快。

第二：說明自身血液迴圈快，新陳代謝旺盛。

自身毛髮生長所需要的營養，主要是來源於自身身體的內部，我們吃進去的食物經過自身的胃腸等分解成為氨基酸。然後經過毛細血管輸送到毛乳頭再有。

毛母細胞合成蛋白質，為毛髮的生長提供營養成分。

自身的體內血液迴圈相對比較快速，毛細血管為毛乳頭輸送的氨基酸等營養的成分，相對比較充足，毛母細胞的新陳代謝更加旺盛，毛髮的生長更快。

第三：說明自身營養物質攝入充足

我們的身體缺乏某些營養元素時，就需要透過攝入食物進行補充，才能維持各個器官的生理功能，包括人的面板和毛髮。

我們吃進體內的食物，

首先會經過自身的腸胃，分解成為氨基酸等物質，然後再經過毛細血管輸送，最終由毛母細胞合成生長所需的蛋白質。

相對而言，平時飲食規律的人身體會更加健康，這樣的人身體內的營養物質更加充足，男性身體的毛髮生長速度也會更快。

男性鬍鬚生長速度快，還應該注意以下幾件事：

1，刮鬍子的頻率

從生理學的角度分析，如果頻繁刮鬍須，鬍鬚的生長速度會更快，這是因為在清理鬍鬚過程中不斷刺激毛囊部位，從而促進毛髮的生長。

雖然長鬍須看起來跟身體健康沒有任何關係，但醫生建議呼吸最好不要頻繁清理，否則很容易導致毛囊受損，甚至會引發炎症，

最好2~3天清理一次，當然也要根據自己的毛髮生長速度決定，不要讓自己看起來太邋遢。

2，疾病因素

臨床資料顯示，在患有某些疾病的情況下，毛髮

的生長速度會有加快的表現，比如腦垂體或睪丸病變。

這些疾病的存在，都會導致雄性激素分泌出現異常，進而促使鬍鬚以及頭髮等毛髮生長嚴重的情況下，

可能會合併為肥胖多毛以及痤瘡等情況。

3，濫用藥物

由於患病的原因，生活中部分患者可能需要長期吃藥治療，而某些藥物也許就存在激素生長的成分，由此一來，

患者身體機械水平被破壞，從而使得雄性激素分泌量升高。

這種情況，也會導致身體的毛髮生長速度非常快，同樣會導致身材越來越胖。這種情況患者需要主動找醫生溝通，控制服藥量。

男性毛髮生長速度過快，和多方面的因素有關係。在日常生活中，養成良好的習慣，有助於維持體內內分泌的平穩，能夠使男性看起來更有魅力。