南都訊 記者張一鎏 通訊員陳杏花

穿著實驗服，透過護目鏡，大大的雙眼緊盯試管，不時將手緩緩伸向溶液瓶堆，用吸管汲少許液體並按量滴入試管，靜靜等待化學反應。這是在近日火出圈的一則影片裡，深圳中學高三學子餘楚健做實驗的畫面。出眾的顏值、化學馬拉松競賽全球第一的成績，讓他屢次被網友留言感慨“別人家的孩子”。

和實驗時的慢條斯理不同，當他拿起筆計算化學方程式，手寫速度明顯加快，不一會兒，紙上便寫滿解題公式。如今，這位在國際賽場上展示中國少年風采的深圳學子，已經拿到了約翰·霍普金斯大學的錄取通知書。他計劃學成之後回國，回到自己熟悉的家鄉深圳，期望能為國家作一些貢獻。

深中學霸支招：學會開啟“免打擾”學習模式

今年1月31日，Academic Marathon學術馬拉松全球總決賽中，餘楚健作為中國隊代表，在世界各國國家隊的比拼中脫穎而出，斬獲化學馬拉松競賽全球第一名的成績。

據瞭解，該競賽傳統的競賽不同，透過沉浸式和富有挑戰性的競賽活動發掘學生的潛力。“和化學馬拉松很少考自己學過的知識，而是現場考查可能沒接觸過的化學知識。”餘楚健說，由於比賽側重考驗應變能力，賽前一個月，自己把備賽重點放在鍛鍊英語閱讀技巧、看論文整理答題思路。“至少得讓自己快速讀懂題。”

不僅化學成績了得，餘楚健也對生物、科技等學科著迷，並在多項國際競賽中奪冠，常常被稱為“學霸”。對此，他靦腆地說，自己並非一直以來成績都這麼好。“初二時，成績在年級中下水平，上初三後，有了中考壓力，我就將手機上交給媽媽，不再浪費時間打遊戲，好好學習。”餘楚健笑稱，期間為了提高拖後腿的中考體育成績，自己每天堅持科學飲食及加強鍛鍊，體重從130多斤減到108斤。

除了提高自制力，保持思考的習慣也成為他取得好成績的秘訣。每當他拿起筆計算化學方程式，便開啟學習“免打擾模式”，時而加快速度寫解題公式，時而停下筆尖靜靜思考。“尤其是寫有機化學的方程式時，會感覺比較開心。有機化學是我比較感興趣的領域，它的反應機理較為複雜，搞懂了這些比較複雜的方程式，我會比較興奮。”

“興趣達人”談解壓訣竅，涉及學習鋼琴、組裝機器人等

對餘楚健來說，學習的動力源於自主探索知識的樂趣。“我的化學啟蒙最早可追溯至小學五年級，某天無意中翻到姐姐的一本書，對書上看不懂的元素週期表產生興趣。每天放學回家都要翻五六遍，甚至還將各個元素逐一抄到本子上。當時完全出於好奇和喜歡，就把這件事給做了。”

比較愛玩、喜歡嘗試新奇的東西，是他給自己的標籤。“小學時喜歡古典音樂，所以學了鋼琴和小提琴；後來覺得線條表達的立體感很有趣，就學了素描；初一時對科技感興趣，便加入學校的創客空間，學習程式設計、組裝無人機和機器人等，後來還嘗試了無人機攝影。”如今，興趣已成為他緩解學業壓力的“法寶”，“每當學習累了，我就會去彈彈鋼琴，20分鐘後再繼續回去學習，勞逸結合嘛。”

他直言，從小到大，自己能主動探索興趣、享受新知識帶來的快樂，與父母和老師的支援不無關係。“爸媽不會在成績上施加壓力，讓我清楚學習完全是自己的事情，而每當我碰到想接觸的興趣，他們都鼓勵我去學。學習期間遇到困難，老師也很樂意一起找解決辦法。”

感恩幸福生活，計劃海外學成回國發展

“今年是建黨100週年，在這樣的契機下，當我再重新審視這個獎項的時候，更多了一份驕傲吧。”談及獲得化學馬拉松全球第一的心情，餘楚健笑著說，作為一名深圳少年，可以代表深圳、代表中國在國際大賽上展示中國少年的風采，讓世界知道中國少年不一般，這對自己來說很重要。“在這樣的環境里長大，我很是感恩，並打算在以後的學習中，更多地展示深圳少年、中國少年的形象。”

值得一提的是，早在代表中國隊參加全球總決賽之前，餘楚健就被美國約翰·霍普金斯大學錄取，攻讀化學與生物相關專業。他透過搜尋院校背景資料瞭解到，該校學術氛圍較為濃厚，在生物工程與臨床醫學等專業的綜合實力較強，也鼓勵學生根據自己的興趣選課。“這和我主動探索感興趣學科的性格挺契合，希望在接下來的學習中明確以後想從事的專業，並在學成後回到自己熟悉的家鄉深圳，回到這座創新創業氛圍濃厚的城市奮鬥，發光發熱貢獻自己的力量。”

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