在期貨市場，相信有很多交易者有這兩種情況，當持倉稍有浮盈時，想盡快平倉落袋為安。當賬戶有浮虧時，已經到達自己心裡的止損位置，但是還是不行平倉離場，期望行情能夠回頭。

如果有上述情況的朋友，你的賬戶就很難盈利了，能做到不虧損就已經很不錯了。

出現上述的情況其實也是人性的某些特徵，人性本來就厭惡不確定性，所以有浮盈時想落袋為安，舉個例子，如果在你面前有兩個按鈕，按第一個按鈕會給你1萬元，按第二個，會有50%的機率給你2萬，你會選哪個？

當現現浮虧時，不想平倉也是一樣的道理，人天生厭惡損失，不願意接受損失，所以當出現浮虧時，總想能夠避免虧損，所以扛單等待希望出現。結果往往是令人寒心，因為扛單爆倉的大有人在。

那如何克服這兩個問題呢？

首先你要下定決心去改變這兩個習慣，這必定是一場心智與人性的戰爭。

當持倉有浮盈時，如果這時你想要出場，可以先把止損調上來，縮小損失或者鎖住一部分利潤，如果這樣你的心裡還是害怕，那可以平掉一部分的倉，繼續持有剩餘部分的倉位，這樣慢慢練習，每過一個階段，就要給自己增加一點難度，最後能鍛鍊到，坦然面對浮盈，拿的住手裡的單子，做到真正的截斷虧損讓利潤奔跑。

在單子進場時，就要設定好止損位，比較直接的方式就是從倉位上和止損設定上考慮，把潛在止損控制在讓自己能淡然接受的範圍，這樣即使被止損了，也容易接受些。比如原先開10手，會讓自己像熱鍋上的螞蟻一樣坐立不安，可以試著調低倉位，這樣是控制損失的一個因素；另外開倉的同時考慮止損的設定，也是控制潛在損失的另一個因素。如果到了止損位，你心裡還是想扛單，可以試著平掉一部分倉，剩餘的倉位必須要設定一個自己能接受的虧損範圍內的止損位，如果剩餘倉位仍然到了止損位，那一定要平掉了，這是底線。最後慢慢的鍛鍊為能夠坦然面對浮虧，到了止損位堅決出場。

要想改變自己，關鍵是讓自己看到改變的動力，不一定非要一次到位，但是一定要打破原來一成不變的思維，從0到1的突破最難，從1到2就容易多了。克服持倉盈利時害怕盈利回撤平倉，可以從少平倉，再到不平倉，直到賣點訊號發出才平倉，這樣一步步來實現。反之虧損時扛單也一樣，可以從完全不止損到止損一半，再到完全止損。

總的來說，要想改變這兩點，這是需要一個過程的，隨著交易實踐和思考體驗，自己會有一個發現問題和解決問題的過程。因此出現這種情況不久，也不用過於著急，而如果有很長時間這樣子，就應該反思一下自己的問題，有些問題透過自己做交易總結需要很長時間和資金成本，我個人認為不要忽略正確交易理念和認知的培養，這樣看問題的高度會不一樣。

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