一、一個定律：越是熱情就會越不被珍惜，你越是費盡心思的去取悅一個人，那個人就越有可能讓你痛徹心扉。記住一句話：別愛太滿，物極必反。

二、在智商過剩的年代，走心是唯一的技巧。在情緒氾濫的年紀，實力是最大的底牌。

三、為人，哪能事事如意，樣樣順心；做事，哪能件件圓滿，樣樣無憾。既然如此，何不微笑？既然這樣，何必惆悵？人生在世，快樂是一生，憂愁也一世，何不看開？

四、世上的事情，永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才來說是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，而對於弱者是一個萬丈深淵。

五、生活就是要貼著自己的性情走，你生定是什麼人就拿什麼腔調，別跟人去湊熱鬧，湊熱鬧，熱鬧終歸不是你的。

六、尊嚴這個東西，實際上是和慾望成反比的，你想得到一個東西，就會變得低三下四、死皮賴臉；而當你對眼前這個人、這件事無動於衷的時候，尊嚴就會在你心裡拔地而起。

七、我們不但要自己快樂，還要把自己的快樂分享給朋友、家人甚至素不相識的陌生人。因為分享快樂本身就是一種快樂，一種更高境界的快樂。

八、真正的堅強，是屬於那些夜晚在被窩裡哭泣，而白天卻若無其事的人。未曾深夜痛哭過的人，不足以談論人生。

九、人生中，有些東西，只是數字，不必太刻意；有些人，只是過客，不必太留戀；有些事情，也只是事情，不必太奢望。人生在世，別奢望事事都順你心，該走的就走，該留的就留。

十、把圈子變小，把語言變乾淨，把成績往上提，把故事往心裡收一收，把身體照顧好，把喜歡的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上。

十一、善良和愛都是免費的，但不是廉價的。你的善良需要帶點鋒芒，你的愛需要帶些理智，帶眼識人，畢竟不是所有人都配擁有它們。

十二、人有三樣東西是無法隱瞞的，咳嗽、窮困和愛，你想隱瞞卻欲蓋彌彰；人有三樣東西是不該揮霍的，身體、金錢和愛，你想揮霍卻得不償失；人有三樣東西是不該回憶的，災難、死亡和愛，你想回憶卻苦不堪言。

十三、人生匆匆不過百年，何必為一些雞毛蒜皮大的事爭論不休呢，得到了無大用，失去又何妨？斤斤計較，無非只能為自己平添煩惱罷了。

十四、世界上沒有什麼過不去，只有自己和自己過不去。很多時候，回過頭來看看這些讓自己苦不堪言的鬱悶、憂愁、糾結、焦慮，其實都是自己和自己在較勁。

十五、當孩子不麻煩你的時候，可能已長大成人了；當父母不麻煩你的時候，可能已不在人世了；當愛人不麻煩你的時候，可能已去麻煩別人了；當朋友不麻煩你的時候，可能已不再需要你了。人其實就生活在麻煩中，在麻煩中解決問題，在問題中化解麻煩，在麻煩與被麻煩中昇華自己。

十六、不摔那麼一跤，就不知道有誰願意停下來等你。不有求於人，就不知道誰會在關鍵時刻關心你。所有的事情發生，都有它的道理，記住，時光會教你逐一看清每一張臉。

十七、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。好好的管教你自己，不要管別人。

十八、當你生活受到打擊，感情遭遇波折，工作很糟心的時候，你很迷茫，很煩惱，很悲傷，這個時候，你要學會自己安慰自己，自己給自己療傷，然後調整好心態，積極樂觀的去面對一切問題。

十九、所謂百依百順，就是為了某種不可告人的目的在未完成前，所表現的不同尋常的耐心。

二十、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入瞭解後，你會發現原不是你想象中的那麼美好。

二一、人生是很累的，你現在不累，以後就會更累。人生是很苦的，你現在不苦，以後就會更苦。生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅持下去，一定會有收穫，即使最後失敗了，你也獲得了別人不具備的經歷。