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明日臘八,最正宗的臘八粥做法在這,自家煮又衛生,比外頭買的強

明天就來迎來我們的臘八節啦,那麼臘八節該吃什麼應該用不著小編我多說了吧,在北方的話,臘八節是要醃製臘八蒜吃的,但是在我們南方,大多以喝臘八粥為主,這是傳統,從古至今,每逢臘八節這一天,都是要熬上一鍋臘八粥來喝的,而臘八粥裡面主要放什麼呢?其實也就是五穀雜糧和乾果組成的,傳說節日這天喝上一碗,精神煥發,是可以得到神靈庇佑的,所以臘八粥也叫“福壽粥”。

不過,不同該地區,這臘八粥的熬法也是不同的,但大部分都是以五穀雜糧為主,裡面摻了許許多多的雜糧食材,幾種甚至十幾種都有,而小編今天分享一個我們家這邊最正宗的臘八粥做法給大家,熬煮的方法其實挺簡單的,一學就會。明日臘八,可別忘了給家人熬一鍋臘八粥哦,自家煮的營養又衛生,吃著放心,可比外頭買的要強太多。

【準備食材】:黑米、紅豆、桂圓、蓮子、黑芝麻、黑豆、花生、薏米、百合、葡萄乾、杏仁、枸杞、紅棗、大米、老冰糖

【製作過程】

1、將備好的那些粗糧食材全都取適量裝入一個大盆裡淘洗乾淨,然後再注入適量的清水,浸泡一晚上,這麼做的話,到時候能縮短熬粥的時間。

2、將浸泡好的這些粗糧食材過濾出來,然後轉入電飯鍋裡,然後把果乾那些食材清洗好也放進去,去適量大米淘洗好一併下進電飯鍋裡。

3、按下電飯鍋熬粥的按鍵,大約45分鐘就能煮好啦,熬好之後掀蓋,下入適量的冰糖進去添味,並撒上一些洗好的枸杞進去,用勺子攪一攪,利用鍋裡的餘溫將冰糖都化開之後,即可盛出來享用啦!