一到夏天最不愛開火做飯
熱就一個字
本著簡單美味的原則
今天介紹兩種懶人燜飯
不想開火炒菜的時候就用它來代替吧
一、 番茄燜飯
材料: 番茄一個,大米,橄欖油,黑胡椒粉和鹽少許
做法:超級簡單
1。 大米洗好,按照平時份量照常加水
2。 番茄洗淨放入大米中
3。 撒上少許橄欖油、黑胡椒粉、鹽
4。 蓋蓋,按下燜飯鍵
時間到,開蓋,番茄燜飯齊活兒
2。 蔬菜燜飯
材料:火腿腸或者火腿片,胡蘿蔔,香菇,芹菜,玉米,青豆,番茄,橄欖油,黑胡椒粉和鹽少許,蔥末,蒜末,洋蔥少許,小米辣,生抽,蠔油,糖,白醋
做法:
1。 大米洗好,照常加水
2。 玉米,青豆,番茄洗淨
3。 依次將火腿腸或者火腿片,胡蘿蔔,香菇,芹菜切丁放入碗中備用
4。 將上述蔬菜分別放入大米中
5。 撒上少許橄欖油、黑胡椒粉、鹽
6。 蓋蓋,按下燜飯鍵
7。 另一邊,平底鍋加油燒熱,放入蒜泥和少許洋蔥
8。 炒至蒜香金黃,加少量水
9。 加入1勺生抽,1勺白醋,半勺蠔油,少許糖
10。 再加入小米辣和蔥末,熬製湯汁黏稠
11。 米飯時間到,開蓋,放入熬好的湯汁
攪拌均勻,準備開吃
一道五顏六色、營養豐富的蔬菜燜飯完成
像不像揚州炒飯?
配上一杯冰可樂,這飯吃得爽~
如果你也喜歡,照著做吧!