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冬筍紅燜五花肉

入冬了,不能錯過的當然是深埋泥土中的冬筍。冬筍具有消食健脾、潤腸養肝、清熱解毒之功效,素有“金衣白玉”之稱。

鮮嫩的冬筍,搭配脂香的五花肉,不需要複雜的調味,燜出一鍋色紅潤汁濃厚、鮮鹹味甜的菜餚。

By Hui食

【豆果美食官方認證達人】

用料

冬筍 2個

五花肉 250g

香菜 適量

生薑 1塊

八角 1顆

香葉 1片

冰糖 約20克

生抽 4湯匙

料酒 1湯匙

食油 適量

做法步驟

1、準備食材:挑選冬筍,選根部比較短、捏起來緊實飽滿的。

2、將冬筍切根去衣,然後切成滾刀塊;五花肉切塊;香菜切段。

3、先將冬筍放入加了少許鹽的開水,用中小火汆燙約10分鐘,以便去除冬筍的澀味,然後撈起瀝乾備用。

4、鍋中加入適量油,燒至六成熱,將姜塊煸香,加入五花肉,用中火煎至外表金黃。

5、加入冰糖,用中小火炒至豬肉上糖色。

6、加入生抽和料酒翻炒均勻。

7、加入冬筍根(筍尖較嫩留後放)、八角和香葉,以及大半碗開水(沒過食材即可),加蓋蓋燒開後,轉小火燜煮20分鐘。

8、加入筍尖拌勻後繼續燜10分鐘。

9、最後大火收汁、撒上香菜,即可起鍋。

小貼士

①冰糖用量可以按照個人口味調整。

②新鮮冬筍的筍衣是包裹得很緊的,如果摸起來比較鬆散,可能離土較久,開始脫水變老。

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