年夜菜~酸甜鱸魚,這道菜色澤豔麗,酸甜可口,酥香美味!
By 以前的胖子,現在的瘦子
用料
鱸魚 1條
青豆 50克
紅蘿蔔 小半根
生薑 1塊
料酒 1勺
鹽 少許
多力葵花籽油 適量
玉米澱粉 適量
番茄醬 5、6勺
白糖 2、3勺
清水 半碗
做法步驟
1、材料如圖!
紅蘿蔔去皮切丁,生薑去皮切絲!
2、鱸魚去掉魚鱗、把內臟處理乾淨,挑出魚刺,魚頭切開,把中間的魚骨切掉,魚尾不要切斷,魚尾連著,然後切花刀!有點難度,慢慢來!(切得不好看,嘻,也沒事,等一下把醬汁一淋就看不出了)
3、生薑、少許鹽、料酒抹在魚身上,醃製半小時左右!
4、鍋中水燒開,煮熟青豆和紅蘿蔔丁!
5、鱸魚全身蘸滿玉米澱粉,每個角落都蘸上啊!
6、鍋中倒入多力葵花籽油!
7、燒至七、八成熱,把魚放平炸至定型!
8、魚頭也放入炸,魚炸至兩面金黃,火開中火炸!
9、炸好的魚裝盤備用!
10、鍋中放入清水和白糖,煮至融化,加入番茄醬一起煮開!
11、放入煮熟的青豆和紅蘿蔔丁,炒勻即可!
12、淋在炸好的魚上,酸甜美味的鱸魚就完成了!
小貼士
多力黃金3益葵花籽油,營養健康、油體透亮、口感清香,味道好,炒好菜選好油!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!