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竹蓀天麻五花肉火鍋,營養滋補,好吃不貴!

作者:實力派盼盼

火鍋和冬天是絕配的,火鍋有一般炒菜無法聘美的熱氣,持續的,源源不斷的熱乎氣兒。隨吃隨燙,可以保證食材的新鮮勁兒,耐煮的食物也不在話下,咱也不用著急,先吃著別的菜,等著它熟。

先把香菇,竹蓀,黃花菜煮一下,咕嘟咕嘟,把菌湯的鮮味兒先找出來。

人工菌洗乾淨,手撕成小塊兒,也不知道是怎麼個情況,很少見有人用刀來分解人工菌。

這是用五花肉,用做回鍋肉的工序,就是先把肉洗乾淨,然後把肉放到鍋里加水加上薑片,香葉,草果,冷水下鍋,煮個20分鐘到半個小時,拿出來等肉放涼了以後,改刀切片兒就行,然後分袋兒裝好,冷凍起來,吃的時候隨時取出來就可以。

在準備點白菜,泡點豆腐皮,完美!!!!有木有。

剛剛泡發好的,用幹豆腐皮泡發的。

開始做底湯,起鍋燒油,加入薑片,大蒜,中火,等個2分鐘,把大蒜和薑片的香味兒炒出來,就準備下肉!

把五花肉倒入鍋中,中大火,把肥油的部分,煉出來一部分油,一個是使肥油吃起來不那麼油膩,另外一個,煉出來的肥油,可以使底湯更香。

注意觀察,肥油部分慢慢的偏向透明的時候,說明肉就差不多了,

這個時候開始加水,調味兒。加入醬油,鹽巴,一點點胡椒粉,雞精,就可以了,煮開了,再煮個3。5分鐘。

天麻,洗乾淨,切片,火鍋放一些天麻,味道鮮美,還自帶食療屬性。

把煮好的肉湯底,倒入剛剛煮著的菌湯鍋中,油性的湯汁,總是能無限激發出菌子的香氣!

在準備一些個金針菇,想吃的時候放一些。

加上番茄,調調湯底的味兒。

最後再來一個沾水,蒜香香油底料,不吃辣的,可以配上這個沾水。

再來一個糊辣椒滷腐沾水。辣與不辣自由選擇!開動!想吃什麼,往鍋裡放!