有人問血壓150/97mmHg，需要吃降壓藥嗎？需要注意什麼？

首先我們先斷定，應該是用電子血壓計測量的，因為水平血壓計，一般都會精確到偶數，不會出現奇數。

那麼這個血壓怎麼辦呢？

一、是一次測量還是多次測量很重要

單就血壓150/97來說，肯定屬於高血壓了，屬於1級高血壓，但不能簡單的根據一次測量血壓150/97就診斷高血壓。

1、偶爾一次血壓150/97mmHg

只是偶爾一次血壓這麼高，其餘時間測量血壓都在140/90以下，那麼暫時不考慮高血壓。導致血壓升高的原因可能是測量誤差，血壓計問題，測量方法問題等等。還有可能因為激動、緊張、熬夜、運動等等原因會導致血壓出現偏離。所以如果只是偶爾一次，無需過於擔心，繼續監測即可。

2、不同日三次測量血壓平均值150/97mmHg

我們現在診斷高血壓的標準是高於140/90mmHg，但要求是在不同日測量的血壓均高於140/90，且每次測量血壓，並不是一次，而是需要2次，每次測量間隔5分鐘，2次血壓結果取平均值。如果連續兩側測量相差5mmHg，那麼需要測量第3次，取3次平局血壓。

不同日測量血壓，血壓結果如果都在150/97左右，那麼確實需要考慮診斷高血壓了。

二、需要注意什麼？

發現血壓升高，診斷高血壓後，不管吃不吃降壓藥，都得改掉不健康的生活方式，比如酗酒抽菸、熬夜、壓力大、肥胖、不運動、不健康飲食，等等都會導致血壓升高。

養成健康的生活方式，遠離菸酒，堅持運動，控制體重，低鈉鹽高鉀鹽飲食，低油低糖飲食，避免熬夜，好的心態等等都有利於血壓控制。

著重強調一下飲食和運動，健康的飲食是所有非藥物控制高血壓最有效的辦法，大的原則就是增加粗糧雜糧水果蔬菜等等食物，適當增加魚類堅果；減少高油高鹽高糖，減少肥膩、油炸、豬牛羊等紅肉等食物。這樣的飲食利於血壓控制。

同時堅持適當的運動，每週5次左右，每次不少於30分鐘，跑步、游泳、騎車、跳操、爬山等等均可。堅持這樣的運動也利於血壓控制。

健康的飲食加運動，配合全面的健康生活，一部分初發輕度高血壓，不吃降壓藥，血壓也能恢復正常。

三、是否需要吃藥？

1、暫時不用吃藥

如果是及時發現血壓在150/97左右，沒有合併糖尿病、心腦腎等基本，且沒有任何症狀，那麼可以暫時不吃藥。先透過上述我們說的健康生活來控制血壓。

如果3個月後血壓降低到140/90以下，那麼就可以繼續健康生活控制血壓；如果3個月後後，血壓還是高於140/90，那麼就需要配合降壓藥一起降壓。

2、需要立即服用降壓藥

如果發現血壓150/97，同時自己已經有糖尿病，或已經出現冠心病、心絞痛、心肌梗死、心衰、腎功能不全等等問題，那麼需要立即服用降壓藥降壓，以減少高血壓帶來的更多危害！

所以，血壓150/97，應該改善不健康的生活方式，養成健康的生活方式，至於要不要吃藥，因人而異！