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春分時節吃什麼最好?春分時節吃什麼好?春分時節吃什麼最有營養?

春分節氣,含義有二:一是此時太陽直射赤道,晝夜平衡。二是從立春到立夏三個月,春分正處於這90天的中間,平分春季,另外春分這一天還是一些國家的新年,對他們來說是很重要的一天。但凡重要的節日或者節氣,都會有一些專屬的傳統民俗和美食,春分也不例外,送春牛、粘雀子嘴、春祭、拜神、吃春菜等都是這一天的民俗,其中立蛋可謂是最有趣的活動了。

俗話說“立春到,蛋兒俏”。正是由於春分時節具有平衡、均分的特點,很多人認為此時正是“立蛋”的好時候。挑選一個表面光滑且勻稱,剛出生的新鮮雞蛋,將其豎立在桌子上就算成功了。“立蛋”本來只是一個我國的傳統民俗遊戲,現在已經風靡全球,甚至還有人為此申請了世界紀錄。

蛋類有鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等,為什麼卻單單選擇了雞蛋作為春分立蛋的食材呢?其實古人認為雞是呼喚日出、報曉光明的“使者”,常用雞來祭祀“日神”,所以雞代表著光明,在人們心中有很高的地位。並且國人喜歡用諧音寄託美好的寓意,“雞”與“吉”諧音,有大吉大利、萬事吉祥的寓意。所以在一年之始的春季,人們便用“立雞蛋”活動表達對未來生活幸福、萬事順利的期盼。

“春分蛋”和平時的滷雞蛋相比,還有一個很有意思的“小花樣”,用春天的野菜葉子,遮擋在雞蛋殼上,就可以滷出來好看的葉子形狀,讓滷雞蛋充滿了春天的氣息,頗有新意,孩子們也會很喜歡。

【春分蛋 】

所需食材:白殼雞蛋、桂皮、八角、香葉、老抽半碗和鹽適量。

輔助物料:紗布、棉線和野菜葉。

1、新鮮的雞蛋殼上可能會附著很多雜質,先用鹽水浸泡10分鐘,清洗乾淨,野菜葉同樣先用淡鹽水浸泡10分鐘,用清水沖洗乾淨。

2、煮鍋中加入適量的清水、桂皮、八角、小茴香、香葉和老抽,開大火煮開後轉小火,煮15分鐘出香味後,關火晾至微涼。

3、把清洗好的樹葉貼在雞蛋殼上,用紗布將雞蛋包裹,用棉線繫住,將野菜葉牢牢地固定在雞蛋表面,繫好後可以用牙籤調整野菜的形狀。

4、所有的雞蛋都包裹好後,放入煮好的料汁中,小火煮10分鐘左右關火,雞蛋不用撈出來,在料汁中浸泡,讓雞蛋殼上色,浸泡的時間越久,雞蛋的花紋就越清晰、越好看。

——老井說——

“造型貼”不侷限於野菜葉,也可以是形狀好看的樹葉、花卉等,但是注意的是,選擇的植物要沒有毒性,避免食用之後影響身體健康。春分到了,煮上一鍋春分蛋,既好吃又好玩,心情愉悅的進入奼紫嫣紅的春季。

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