清潔是每天起床之後，睡覺之前必須要做的事情，很多人抱著一種心態，就是這件事每天都做，偶爾一兩次不做，甚至是一筆帶過，是不是也沒有問題，按道理來說確實如此，但只要人們一有這樣的想法，就會一直懶惰下去，慢慢的臉上的髒東西越來越多，問題滋生的也越來越頻繁，面板無法承受之後，就會長出許多小痘痘，來增加面板的負擔，這都是由於很多人不重視護膚而引起的問題，我們只有做好清潔，才能更好的預防和祛除痘痘問題。

NO。1：洗臉時要用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

NO。2：不宜使用太過清潔性的潔面乳，這樣會過分清除臉上的油脂，導致面板太乾。

NO。3：如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

NO。4：把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋，讓泡沫遍及整個面部。

NO。5：將臉上的泡沫清洗掉後，還要照照鏡子檢查一下，額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳。

文中總結的5點內容，分別彙總了一些，在清潔時所犯的問題，人們很容易忽視清潔的細節問題，導致面部開始出現長痘的跡象，想要清潔更到位，必須要選擇適合自己膚質的洗面奶，在清潔時要充分起泡，充分打圈圈按摩之後，透過泡沫帶走毛孔內的汙物，用水沖走泡沫之後，記得檢查臉頰上的泡沫殘留，避免洗面奶記憶體在的化學物質，長時間停留在臉上，引起肌膚敏感進而產生的痘痘問題，只要大家多多注意清潔，痘痘滋生的問題就會減少。