前幾天，女乒健將鄧亞萍參加了一檔綜藝節目《誇就對了》，在節目中談到自己的兒子迷上了電競，有成為職業電競選手的想法。

她的兒子也和大多數青少年一樣，非常喜歡玩遊戲，尤其是英雄聯盟，段位也不低，於是就萌生了走職業電競道路的想法。

對於兒子的這種想法，鄧亞萍表示自己是不反對的，還特意去找了兩家頂級的電競俱樂部，瞭解選手們平時是怎麼訓練的，訓練強度如何，作息時間是怎樣的等等。

在瞭解完這些情況後，鄧亞萍幫兒子分析了這條職業電競之路的辛苦和不易，把競爭的殘酷性展現在孩子面前，然後選擇尊重孩子的想法，讓孩子自己去決定要不要做職業電競選手。

在看完鄧亞萍的教育方式之後，很多人對這種“教練式育兒”發出感慨，父母的格局和眼光越高，孩子之後走的彎路就會越少。

那麼何為“教練式育兒”呢？通俗來講，就是透過觀察孩子的行為模式，充分挖掘孩子的潛能，幫助孩子最大化的實現其人生目標。

在《高績效教練》的這本書中，也對“教練式育兒”有很深入的解讀。書中講述了一個特別的例子，作者由於一次機緣巧合，選擇了讓滑雪教練去訓練網球運動員，這看似驚人的舉動，卻歪打正著的讓網球運動員取得了好成績。

因為滑雪教練並不會打網球，所以沒有給網球運動員設立目標，也沒有給予其過多的技術性指導。而是透過一系列有效的、智慧的提問，去幫助網球運動員覺察自身的現狀，消除內心的顧慮和障礙，從而主動確立合理的目標，在賽場上找到了自己的最佳狀態，最終實現逆襲。

在生活中，我們也常常遇到這種現象，就是期望別人來給自己回答和建議。然後在聽到這些建議後，又本能地給自己找理由，認為別人之所以這麼說，是因為沒有換位思考。比如：我們想減肥，去諮詢專業的瘦身教練或者身邊減肥成功的朋友，他們會告訴我們要保證每週的運動時間，在飲食上需要多注意搭配……而在聽完這些建議後，我們會心想：“我平時太忙了，沒有那麼多時間運動”、“不是我不想這麼吃，三天兩頭會聚餐也推不掉啊”，結果就是給自己找了一大堆理由，理所當然的認為我是有特殊原因才瘦不下來的。

在我們育兒過程中也一樣，不要直接給孩子設立目標，而是要透過引導去幫助孩子自我覺察，主動找到自己的目標，然後制定可行性計劃。

比如：孩子該吃飯時沒有好好吃飯，然後對媽媽說：“我餓了！”一般的家長就會選擇，趕緊去再給孩子做點吃的，不能讓孩子餓著。還有的家長，在看到孩子沒好好吃飯時，就提前準備好了麵包、小點心之類的，不等孩子說出來，就已經讓孩子先墊墊肚子了。但是“教練式育兒”的父母，就不會為孩子做很多，他們捨得讓孩子因為不好好吃飯，承擔餓肚子的後果，看似有點狠心，其實是在讓孩子為自己的成長負責。

要真正做到“教練式育兒”，家長們在日常生活中就需要注意這幾個要點：

無條件的相信孩子

“教練式育兒”的一個核心，就是要充分信任孩子，相信現在遇到的問題都不是難題，未來總會找到方法解決。充分調動孩子的自信心，幫孩子梳理現狀，並讓孩子自己找到適合的行動計劃。相信每個孩子都是一座冰川，潛藏著無限的可能。

儘量少用告知的方式

不少家長都習慣以自我為中心，去命令孩子做某件事。把孩子的每一步都提前想好了，只要按照自己的方法來做，就一定沒問題。但這樣教育出來的孩子，只是父母的延伸，會缺少了自己的獨特性。

只有透過幫助孩子認真分析現狀，讓孩子自我覺察，找到最切實可行的行動計劃，才能真正讓孩子成長。

當孩子學習成績下滑很厲害，或是生活中遇到什麼煩惱時，家長們可以試著對孩子說：“問題出在哪兒了，我們來找找原因吧”、“你願意挑戰嗎？我相信你可以的！”、“你有什麼計劃嗎？”……比起打壓和否定，相信這些話更能讓孩子反思自己，釋放自己的潛能，讓家長們看到孩子成長中的驚喜！

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