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在世界的情感中，大多數人都會缺少安全感，造成這種狀況的原因不僅是他們自己的性格，還有他們相處的方式。當缺少安全感時，我們總是問對方，他們是否真的愛我們心中的自己，有時我們忍不住要當面問他們，只有當我們聽到明確的答案，我們才能有一個短期的救濟。

那麼，我們如何確定一個人是否真的愛自己呢？答案很簡單，這取決於細節。

愛情不像偶像劇，他不僅浪漫，更浪漫。我覺得愛情其實很簡單，他總是隱藏在兩個人相處的一些小細節裡，隱藏在一件隨意的事情裡，他不需要一直吵鬧，也不需要怎麼高調。只要能讓對方感受到一點溫暖，你也可以慢慢聚成一個太陽，照耀別人，也溫暖自己。

我有一個朋友，她是一個很不安全感的人，總是不時懷疑她男朋友不愛她，她總是在我們面前抱怨，她覺得自己的愛好像變了，以前沒那麼堅強，以前沒那麼關心，她男朋友不愛說愛她等等。透過與她交談，我得出結論，她男朋友比以前更愛她。

她男朋友每天起床前給她一個早安之吻，然後準備好叫醒她吃早餐，在出去工作前給她一個擁抱。這些看似微不足道的事情每天都在重複。當我聽到她這麼說時，我真的很難受，對我們這樣的單身漢不就是虐待嗎？她仍然感到不滿意。以幾天前發生的事情為例，她男朋友因為久坐的工作而有一些小問題，當她問他是否很難過時，她突然哭了，她以為她男朋友在哭，所以一直安慰他。當她的男朋友情緒穩定下來時，他突然擁抱了她。他說：你一定要記得多鍛鍊，不要總是坐著，不要像我一樣，我不想讓你遭受這些罪行。

我真的很感動，她真的很開心。當一個人處在最糟糕的時候，首先要考慮的是他所關心的人，他不想讓他關心的人遭受和他一樣的罪行。雖然這件事很小，但我們可以看出他的男朋友是多麼關心她，雖然他不善於表達，但他的愛早已體現在生活的這些小細節上。他的愛是簡單的吻，簡單的早餐，簡單的擁抱，簡單的問候等等。

真愛全在細節，只要你多觀察，你會發現你想要的證據都在生活的每一個小細節中。