莎姐在6年前，26歲那年，她生下了第一個孩子。

像所有嬰兒一樣，他又小又無助。他依靠她生存，但莎姐卻跳入工作。

她當時的感覺是“我和孩子相處很舒服，我們立即建立了母子聯絡。當孩子吵鬧時，我知道該如何安撫他。”

她一休息整天都在做有機嬰兒食品，參加“嬰兒和我”課程，和孩子一起做活動。

莎姐認為她沒有錯過她的前世，對任何人來說，她似乎都像個適應良好，快樂的新媽媽。

但是有時又會在想孩子是否會發生意外，為了使自己安心睡覺時她抱著孩子，確保孩子安然無恙。她已經用盡了所有安全措施，並消除了控制方面的任何外部威脅，但是意外還是發生了。

莎姐沒有想到自己會傷害孩子，所以她將注意力轉向了自己，開始自我監控，以確保她自己不會傷害孩子。

後面她說道：“起初，我把它歸因於新媽媽的擔心。我以為我有責任，要預見任何未來的悲劇並避免它們。但是在接下來的幾個月裡，我的精神狀態惡化了。即使這是我想做的最後一件事，我也開始想像所有可能傷害他的方式。“

日劇：坡道上的家

當她向家人提到產後情緒障礙的可能性時，他們說這是不可能的。

他們只知道產後抑鬱或精神病，他們相信患有這些疾病的母親不能或不願意照顧孩子。但莎姐都不是。當莎姐告訴她的丈夫我像一些媽媽一樣擔心發瘋時，他向我保證我不會。

莎姐說我她害怕孩子因自己而出事，因為整天想象了可能發生的各種不同的方式，但是沒有簡單的方法可以預防可以這麼說。如果我解釋說我不想做那些事情，他會相信我嗎？

因此，她忍受著恐懼，焦慮和暴力思想，並盡我所能減輕焦慮。

日劇：坡道上的家

我每秒鐘提醒自己我愛我的孩子，愛他們的孩子的媽媽會是個好媽媽。

她的大部分時間都在公共場所度過，以防萬一她生氣了，那裡的某個人會注意到並希望將孩子從莎姐身邊救出來。

當她獨自一人帶著兒子在家時，她們花了很多時間與父母和任何可以願意幫助她們的朋友進行影片通話。

知道有人陪著她們，她感到更加安全。

這就是產後強迫症，精神疾病，分娩後影響所有女性的1-2％。據估計，這個數字更高，但是由於具有這種父母傷害孩子的這種思想而帶來的高度恥辱感，這種疾病常常是沒有報告。

日劇：坡道上的家

事實證明，世界各地的婦女都有與莎姐一樣的症狀。她們對傷害自己的嬰兒有著令人恐懼的侵入性想法。

她們充滿恐懼和焦慮，和莎姐一樣，她們害怕告訴任何人，因為他們不希望嬰兒被帶走。

也正是由於被眾人厭惡的思想，媽媽們永遠不會採取行動，使她們生活在羞愧之中。

也正是她知道產後強迫症那天晚上，她馬上找到了一名專攻產後心理健康的治療師。

立即聯絡她，並解釋了我的症狀。治療室大概意識到了她的緊迫感，同意在那一週見莎姐。

之後莎姐被診斷出患有產後強迫症，治療室向她解釋說，患有這種疾病的母親從來沒有按照自己的想法行事，她的經歷並不少見。聽到她說的那些話給莎姐帶來了如釋重負的感覺，哭了起來，很感激能和一個認識懂她的人在一個房間裡。

日劇：坡道上的家

之後診斷給了莎姐足夠的保證，她對孩子沒有危險。

但莎姐還是每隔兩週就會去一次醫院，就這樣持續到現在，

產後強迫症不是產後抑鬱症，前者是產後強迫思維幻想傷害孩子，但身邊的人都無法意識到

就如同莎姐一樣當他向家人訴說她的困境時，所有人都質疑，理所當然的認為你沒問題

但事實呢？你說了沒人信，不說又擔心孩子安全，這樣的死迴圈中只會越走越遠。

papi醬在綜藝節目《我家那閨女》中說道，獨立女性的排行榜：

1。自己2。伴侶3。孩子4。父母

為了孩子請勇敢的面對產後強迫症，為了家庭大膽的請求幫助，為了自己請別吝嗇，讓自己活得快樂點吧。