出來工作1年了，發現自己似乎好久沒去跑步了，看看朋友圈，發現自己身邊的人都開始發福了，畢竟整天坐在電腦面前，沒怎麼動，自然而然就會棒（pang），而我，是個意外，體檢後報告顯示體重指數偏低！於是就下了款App來健身增肥~

FitTime是一款移動健身應用，最早在人人網起步，如今已經擁有超過200w粉絲，健身訓練內容豐富，有明顯的性別區別，健身意向分明，首頁主要是推薦教學和文章，然而課程不才是我們第一需求嗎？我開啟這款App就是為了鍛鍊增肌，你給我弄一大堆人物故事其他的，我並非就不會看，但一看原來的鍛鍊計劃時間就會被延後，這肯定不是我們想要的！

點選課程後，一開始是需要自己定製計劃的，所謂的定製也是有待完善，定製分4步，先選性別，再選健身目標，然後健身水平，最後開始時間，沒有器械方面的選擇，於是給了我連健身房都去不起的人定製了《3周健身房男神·初級》計劃。

計劃並非是每天都堅持鍛鍊，而是科學規劃好的安排，哪天鍛鍊什麼，哪天是休息日都為你規劃好，這一點是挺不錯的。對於計劃不滿意也可以退訂，其課程商店也有大量課程供你選擇，可以按照你要鍛鍊的部位，或者器械條件，或者難度選擇課程，而且這種分類選擇互動是挺不錯的，當然最重要的是

課程免費

的！

當你完成訓練後可以打卡分享到社群，但是

曬肉

會不會讓社群變味？至於其商城也有不少，為了鍛鍊增肌，這貌似是個很容易剁手的地方！

值得一提的是，如果在appstore搜可以得到2個結果，一個是藍色的FitTime睿健時代，一個是黃色的鑽石LOGO。上面我所用的便是藍色的FitTime。上蘋果商店看了下版本釋出記錄可以發現FitTime睿健時以前叫“熱健”，在2015年4月15日的1。2。1版本改名叫“FitTime”

So……貌似略微不厚道啊~