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小雄美食課堂菠蘿去皮後,要用淡鹽水浸泡嗎?這樣做才能更好吃

大家好,這裡是小雄美食。這兩天正值春夏季,是菠蘿大量上市的時候,菠蘿口感酸酸甜甜的,富含水分、碳水化合物、維生素等等,吃起來汁水豐富,特別的沁人心脾。我就是一位特別愛吃菠蘿的人,每次逛街時總要買上幾個帶回家削皮吃。

喜歡吃菠蘿的人都知道,菠蘿在去皮以後,需要用淡鹽水進行浸泡。因為在菠蘿當中,含有一種叫做菠蘿蛋白酶的成分,直接食用的話,這種酶會進入人體,從而引起過敏反應,甚至會直接刺激到口腔黏膜,使嘴唇舌頭牙齦感到嚴重的不適。

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鹽水浸泡可以很好的抑制菠蘿蛋白酶的活性,能夠很好的消除刺激人體的蛋白酶。另外,經過淡鹽水的浸泡,菠蘿當中一部分有機酸會分解出來,這樣菠蘿吃起來的味道更加香甜可口,因此一定要用淡鹽水先進行浸泡。

一般我們在水果店購買菠蘿的時候,經常會看到老闆切好放在鹽水中浸泡的菠蘿。很多朋友因為菠蘿有刺有牙眼,比較難削皮,所以去購買時,都是買直接削好現成的。

2、

但是你知道嗎?在水果店碰到冷鹽水浸泡的菠蘿,再便宜也不要買,老闆自己也不會吃的。鹽水泡菠蘿也是有講究的,必須要用到涼白開,再和鹽一起把菠蘿放下去浸泡。而大部分水果店的鹽水,都是用自來水加鹽直接浸泡的。

自來水中的微生物細菌並未完全消除,用它來浸泡菠蘿,這些微生物細菌就會附著在菠蘿上,腸胃功能不好的朋友,在食用以後很容易就引發腸胃不適,特別的不健康。

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還有一點,菠蘿泡鹽水的最佳時間為30分鐘,這個時長就可以消除菠蘿裡面讓人過敏的物質。如果浸泡的時間過長,菠蘿的營養物質則會留到水中,不利於人體的吸收,泡太久也會滋生各種各樣的細菌。

作為消費者,我們也不知道水果店老闆切的菠蘿是否是完整新鮮的,對於以上的情況,我們都不得而知。因此,我們在水果攤上看到用冷鹽水泡的菠蘿,最好不要購買。

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我們可以自己挑選,然後請老闆削好皮,帶回家中自己浸泡。只需往大碗中加入少許食鹽,衝上適量涼白開,再將菠蘿切塊後,浸泡30分鐘就可以開吃了。這樣一來,衛生程度和浸泡的時間,以及菠蘿果肉的新鮮,我們都可以自己掌握。

在享受美味的同時,也要保持其衛生健康,你有沒有學會以上的知識分享了呢?記住以後最好自己買,自己泡,菠蘿味道會更加好吃。

總結:

以上就是今天分享的菠蘿購買小知識,記住以後在購買菠蘿時,千萬不要購買那種切好的,衛生程度難以保證,就連老闆他們自己都不吃。如果你那裡還有更多購買菠蘿的小知識,可以在評論區進行留言。