和諧健康的夫妻生活，對於兩人的感情生活也是特別重要的，不僅有助於兩人感情升溫，同時還能化解兩人之間的矛盾，而且長時間的沒有夫妻生活，也可能會讓身體受到一定的影響，男性朋友如果長期沒有夫妻生活，前列腺方面可能會出現一些疾病，當然女性也會增加各種婦科疾病發生的機率，同時對於子宮也有較大的傷害。

由此可見，高質量的夫妻生活還是有很多的好處的，但是，什麼事都要把握好，適度夫妻生活也並不是越多越好，那麼到底多久同房一次，對於子宮健康更有益呢？今天小編就來和大家一起了解一下。

夫妻多久“活動”一次，對女人子宮最好？這個時間很多人猜不到！

可能很多年輕的小夫妻性生活會比較頻繁，而過於頻繁的性生活很容易會使男性出現身體透支的現象，當然對於女性朋友而言，也是不利於子宮健康的，過於頻繁的夫妻生活，還可能會讓細菌有機可乘，讓女性容易感染上各種婦科疾病，性生活過於頻繁，也很可能會使人出現注意力不集中，脾氣急躁等現象。

那麼夫妻生活到底多久一次算正常呢？一般情況下保持在一週三次左右，就可以了，當然這也是要在自己的身體可以承受的範圍之內，這個次數，嗯建議對身體健康有利，而且也有助於夫妻兩人感情的維持，但是這個次數也並不是固定的，應該根據不同的年齡和身體狀況有所增減。

男性傷害女性子宮的幾種行為：

同房前不注重清潔

一般很多女性都是特別注重個人衛生的，特別是私處衛生，然而很多的男性卻對這一點不是特別的注意，甚至有時激情較快，往往會忽略掉私處清潔，長此以往也很容易會讓女性子宮受傷，眾多的婦科炎症纏身。

生理期同房

我們都知道女性生理期是不能夠同房的，因為在生理期間女人的子宮內膜脫落，會使身體的免疫力低下，而且隱私部位的自潔能力也會減弱。此時要求同房，非常容易將細菌帶入女性體內，導致子宮內膜感染，引起不孕不育。所以男女雙方都不能圖一時的快樂，而給身體帶來終生的遺憾。

頻繁流產

對於很多的女性來說，懷孕本是一件非常高興的事情，但是可能由於各種原因，都會出現流產的現象，有的則是因為重男輕女的思想為了生兒子，可能會在懷孕期間做胎兒性別鑑定，出現流產的現象，當然也有人會在意外情況下出現懷孕，都可能會流產，然而多次頻繁的流產對於子宮是有較大的傷害，子宮壁會越來越薄，而且還可能會引發宮寒，如果以後有懷孕計劃的時候，不利於胎兒的生長。

產後不到時間就同房

不管是流產還是正常的懷孕生子，都會經歷漫長的一個修復期，可能很多的男性這個時候會有些著急，急於同房，但是此時女性身體較為虛弱，而且子宮也並沒有完全修復，雖說性生活可以促進兩人的感情，但是對於子宮的健康卻是極其不利的。

女人子宮恢復是需在一定的時間，像順產至少也要42天，剖腹產至少也要3個月。假如沒到時間，就急著同房，會對女人的身體造成很大的傷害。除了會導致婦科方面的疾病外，還會加深對子宮的傷害，甚至有的可以影響到今後不孕不育，所以在男人提出這方面的要求，女人要學會拒絕。

產後不久就懷孕

年輕是每個人的資本，也更是精力旺盛，身體最好的階段。所以很多年輕小夫妻，在有了孩子後，感情更是得到了昇華。雖然年輕寶媽們剛生完孩子不久，很虛弱，身體也很累，但還是經不住老公的愛意，放鬆的對避孕的措施，結果又懷孕了，造成子宮很重的負荷。

即使身體恢復得不錯，可是子宮的恢復卻是需要很長的時間，特別是剖腹產，在子宮上動了一刀，它上面的瘢痕生長至少也要經過兩年的時間來穩固。而再次分娩，會促使子宮破裂，造成大出血，給老婆帶來有一定的生命危險，所以為了孩子的媽媽，老公應該為老婆的生命著想。

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