黃皮果的功效
1、美容養顏
黃皮中含豐富的維生素C、糖,能夠幫助補充能量和營養,長期食用還有美容養顏的作用。
2、增強抵抗力
黃皮果中是含有大量的人體必需的營養成分,食用能補充體內不足的營養元素,提高機體的抗病能力,增強抵抗力。
3、降火
在夏天吃黃皮果時,可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一起吞下,雖然味道會有點苦,但是能起到降火的作用。而且在感到口渴、頭腦悶熱不適的時候,吃幾個黃皮果不但能生津止渴,還有預防中暑的作用。
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(文章圖片來源於網路)