近年來，因不正當用藥導致的肝部損傷引起人們的高度重視，相關專家團隊研究證明，引起肝損傷的藥物中，傳統中藥和保健品佔到近百分之二十七的比例，遠遠高於其它藥物。

這個資料，顛覆了人們對於中藥安全性的認識，很多喜愛中藥保健的養生愛好者對此多有質疑。

肝臟是人體內最重要的解毒器官，所有進入人體的藥物都需要肝臟來分解代謝，肝臟解毒能力是有限的，負擔過重會導致肝損傷。

中藥儘管毒副作用小，但俗話說

“是藥三分毒”

，甚至有的中藥毒性還比較強，如果片面相信中藥的安全性，容易忽視醫生的要求，服用傷肝的藥而不自知，或者用藥過量時間過長，這些情況會造成中藥有毒成分積存過多，肝臟會因負擔太重而出現肝損傷。

因此，對幾種傷肝的中藥加強了解，掌握日常生活中避免藥物傷肝的基本方法，有助於保肝護肝，促進健康。

容易傷肝的中藥

1.艾葉

艾葉常用於治療女性痛經等婦科病，能起到較好的溫經止血、散寒調經作用，但艾葉中含有一種

揮發油

，服用時間長了會對肝臟造成不可逆轉的損傷，嚴重的有可能導致肝硬化，所以它不適合長時間服用。

2.苦參

苦參主要功效是清熱燥溼，用來治療一些溼熱導致的溼疹之類的病症。苦參性寒，過量服用容易對肝臟產生不利影響。

但不少患者只注意到苦參的功效，對用量掌握不清楚，自行服用時往往過量或者服用時間過長，導致傷肝。

3.白果

白果就是銀杏樹的果實，很多老年人喜歡撿一些白果泡水或者煲湯，自認為能促進健康長壽，其實白果是有毒的，並且毒性不低，它含有

銀杏酸、苦杏仁苷

這類毒性物質，過量服用，會導致肝中毒等問題。

4.何首烏

傳說中何首烏是仙藥，能夠補腎烏髮，但近年來，因服用何首烏導致肝損傷的報道不斷被披露，其安全性受到群眾的普遍關注。

何首烏含有的一種叫做

大黃酚

的物質，能夠刺激腸道，損害肝臟細胞，如果不經過正規的炮製，其毒性得不到分解，盲目服用必然影響健康。

如何避免藥物傷肝

一是不要隨意吃藥

服用中藥需要根據醫生的醫囑來進行，不要道聽途說或者自以為是，自己盲目的給自己用藥，更不要相信偏方、秘方之類的傳聞，避免因輕信上當受騙，損害身體健康。

二是不要擅自增加服用藥物的劑量

醫生會根據患者情況來配伍藥物的劑量，有些患者急於恢復健康，就自作主張加大藥物的劑量，這種做法不僅不利於治療，而且容易傷肝，因為即使中藥毒副作用再小，過量服用肯定會增加肝臟解毒的負擔，會誘發

肝損傷

。

三是不要同時服用多種藥物

藥物具有相生相剋的特點，很多藥物本身對肝臟沒有損害，但疊加使用後，會對肝臟產生比較強烈的危害，因此同時服用幾種藥物前，一定要諮詢醫生，避免因錯誤服用方式而傷肝。

中藥都是純天然的藥物成分，確實有著綠色安全、毒副作用小等特點，但中藥安全性高並不意味著就可以隨意使用，有些中藥容易傷肝，使用不當會造成肝損傷，嚴重影響健康。

肝臟日夜不停的為人體解毒，可謂勞苦功高，需要我們認真保養，使用中藥調理身體時，一定要遵照醫生的要求正確服用，注意用藥劑量，同時要避免多種藥物衝突，這樣才能安全有效的促進身體健康。