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生薑和它一起煮,驅寒暖身,睡眠好了,感冒咳嗽遠離你

生薑和它一起煮,每天一杯,驅寒暖身,睡眠好了,感冒咳嗽遠離你。

姜是我們日常生活中經常食用的一種調味品,其實生薑還是一味治療多種疾病的良藥。 由於生薑性溫,味道辣,生薑具備良好的散寒暖胃,止咳止嘔的功效,對傷風感冒,寒性痛經,暈車暈船都有很好的功效。

生薑可樂治咳嗽是一種中西合併的治療方式,具有祛寒保證睡眠的作用,生薑性溫,味辛,食用可以促進血液迴圈,加快新陳代謝,還能祛寒暖身,將寒氣去除,因此生薑可樂可以治療因為寒氣入體導致的感冒咳嗽,生薑中含有的薑辣素可以在一定程度上殺滅導致感冒咳嗽的病菌,並且祛除寒氣,治療因為寒氣入體而導致的咳嗽,

生薑可樂怎麼煮:

1、將30克生薑清洗乾淨,用刀切成厚片。

2、將生薑片用刀背拍爛,方便薑辣素的溶出。

3、將四個大蒜切碎,靜置10到15分鐘左右。

4、將生薑放入鍋中,倒入1000毫升的可樂。

5、將靜置好的大蒜倒入其中,大火煮開。

6、轉小火再煮5到10分鐘。

喝生薑水治咳嗽一次喝150毫升。 可以用家用量筒量取150毫升的生薑可樂水,也可以大概估量一下,用600毫升的可樂瓶子量取四分之一的量,差不多150毫升就可以了。

你學會了嗎?大家喜歡吃生薑嗎?喜歡小編文章的可以點點關注,我每天都會分享健康養生資訊給大家,我們下期再見。