他叫劉強，是一名裝修師傅，每天做的最多的事情就是和各類油漆打交道，但是在最近幾天的工作中，劉強總是感覺提不上精神，並且還帶有肝區疼痛、食慾不振的症狀，於是便抽空到醫院做了檢查，而當檢查結果出來的那一刻，劉強徹底傻了眼，結果顯示他的轉氨酶水平270，膽紅素186，在後來的B超檢查中，還檢查出了結節，顯示為早期肝硬化。

劉強得知了這樣的檢查結果後，面色凝重，怎麼就突然被查出肝硬化了呢？之前身體還好好的，並沒有察覺出任何異樣啊？

隨後，在聽完醫生的一番講述之後，讓劉強悔恨不已！

原來，醫生通過了解後得知，劉強之所以年紀輕輕就突然被查出肝硬化，其實與他的工作性質有著密不可分的聯絡，劉強身為一名裝修工人，平日難免需要和各類油漆打交道，而油漆中都含有松香、苯類和醇類等有毒物質，這些物質對人體危害相當大，如果長期吸入這類有害物質，會直接誘發肝臟疾病的發生，嚴重的時候還會誘發肝癌出現，同時，加上劉強平日還喜歡咪點小酒，而這也是加劇肝臟病變的一個重要因素。

醫生提醒：肝臟若發生病變，身體會出現以下3個變化，現在知道還不晚！

1：臉上長痘

肝臟作為我們人體中最大的代謝組織，當肝臟出現病變時，會自己導致體內有害物質堆積，當體內有害物質堆積到一定程度時，其中一部分便會從我們的毛孔中表現出來，從而會出現臉上坑坑窪窪、毛孔增大、長斑長痘。

2：牙齦易出血

早晨起床刷牙的時候，很多人經常會出現牙齦出血的情況，身體之所以出現這種情況，很可能是肝臟疾病導致的，這主要因為我們身體中的凝血因子主要是在肝臟產生的，如果凝血因子出現了異常，就會導致牙齦出血的情況。

3：失眠多夢

中醫講，肝藏魂，當肝臟功能受損，就會影響到人的睡眠，肝鬱氣滯，肝火就會燒起來，化火而擾心神，從而就會導致人出現失眠，從睡夢中驚醒的現象，特別是凌晨的1-3點鐘。

肝膽科院士：蜂蜜配“1素”煮水，摘掉多年肝病“帽子”！

常言道：肝不好，百病生，因此，對於我們每個人而言都應該重視對肝臟的關注，而說起養肝，那就不得不提及一個人，他就是我國知名的肝膽科主任王磊，今年已經86歲高齡的王主任從事肝病研究工作至今已有50餘載，雖然早已到了退休的年齡，但是王主任依然定期坐診，用他自己的話說：我只是希望透過自己的一點微薄之力，給患者帶去新的希望。

而對於養肝，王主任也有著自己多年的經驗總結，其歸結起來無非就是從“吃、喝、泡”3個方面著手！

說起“吃”，平日的王主任最愛的一種食物那就是蜂蜜，平日喝水的時候，王主任總會習慣性的放上一勺在杯中，而王主任之所以如此偏愛蜂蜜，是因為蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖成分，對肝臟有維護效果，對身體非常的健康，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養肝護肝的功效。

而在湯劑調理方面，王主任也有著自己多年的經驗總結，其研究成果之一便是發現了荷？？？香？？豆中所含有的硒元素、多糖和皂苷類活性物質，對對扶正固本，抗肝病毒，降低轉氨酶和減低飲酒和藥物對肝臟的損害皆能起到很好的幫助。

此外，早年時期的王主任曾做過這樣一個實驗，乙肝患者的病人，在服用之後，睡眠質量明顯改善，在連續服用一段時間之後，身體各項機能逐漸恢復，轉氨酶數值也呈現明顯下降趨勢。

最後，王主任還教給了我們一個特別簡單實用的養肝小妙招，那就是用溫水泡腳，王主任指出，在睡覺前經常選擇用溫水泡腳的話，不僅能夠緩解我們人體一整天的精神疲勞，更為重要的是還可以加速體內血液迴圈，加速有害物質的排出，從而在很大程度上起到養肝護肝的目的。