現實生活中，一旦身邊有朋友或親人患腫瘤，我們作為他們的至親想安慰或幫助他們，卻又不知從何處著手，心裡難受卻無法表達，只能眼睜睜的看著他們飽受病痛的折磨。

很多家屬試圖上網搜尋一些合適的經驗，但有用的資訊不是很多，因此在漫漫抗癌路中，會走很多彎路。所以特此整理了這篇文章，希望給這樣處境的朋友以幫助。

01。要把病情如實告訴患者嗎

這個見仁見智，但是如果你有足夠的時間陪病人治療，足夠的能力做判斷（很重要，病人不知道就不能參與決定，多跑醫院找不同的大夫交流，爭取每一步都做一個好的決定，才不會耽誤病人），敢承擔責任（因為難免有錯誤的決定），那可以考慮不說，或者把病的嚴重程度減輕了說。

但這個過程真的很太難，所有的壓力都在自己身上，抗癌管家-康愛管家，我們一起抗癌，治癒癌症不是夢。而且你要為每項治療做決定，而且不能失誤。“撒謊”要有技巧，儘量別引起病人的猜測，這樣才能達到了目的。

編輯

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其實說也可以，因為其實很多病人都能猜到自己的情況，但一定要注意病人的心情。治療重要，讓病人減輕痛苦尤其是內心的痛苦也很重要。給他更多的愛，多陪伴他，並努力讓自己過得好，就是給他最好的支援。

02。儘量學習相關疾病的科學知識

你需要多閱讀一些癌症科普書籍。瞭解疾病機理，會有哪些症狀，將如何發展，有哪些治療方式，治療方式可能有哪些副作用，等等。當你武裝了這些知識，你就不會因為病情變化而感覺無助，能夠跟患者耐心解釋病情，減輕他對病情的恐懼。

推薦最重要的一本書NCCN治療指南，因為國內正規醫院的治療和這本書一模一樣。它是美國權威機構用大量統計資料給出的治療手冊，每年都更新，分不同的病種。每種病在不同的階段，都有最優的方案。這個手冊非常詳細，包括手術的要求，化療的方案，用藥的選擇，輔助治療方案等等。

其次，當你拿不準主意的時候，就多跑幾個好醫院，找幾個好的大夫給你建議，然後再做決定。治療的這件事，如果你能更瞭解醫學，協助病人做更多的決定，會讓病人輕鬆很多，既不用來回奔波，也不用聽某些比較重的話，可以保留體力更好的治療。

03。減少病人的疲憊感

因病人在接受各種放、化治療後產生的代謝廢物增加以及因疾病或治療造成身體活動量減少、睡眠紊亂，會增加疲憊感。

家屬們應注意正確的護理方法：

1、多進食高熱量、高蛋白、新鮮蔬果。

2、病人條件許可前提下，每週3-5次，每次30-45分鐘輕快地走路、騎腳踏車、慢跑、跳舞等，這是最常用且最有效的減緩疲憊感的方法之一。

3、計劃每日必要的活動，制定活動的優先順序或延緩非必要的活動。依活動計量表，適當的增加白天的身體活動量。在不影響夜間睡眠情況下，白天可適當小憩片刻。

4、利用聽音樂、觀賞電影或閱讀，以及深呼吸運動、按摩、冥想訓練來達到放鬆的目的，轉移對疲憊感的注意力。

5、寫日記、寫自己的心情故事，一方面有助於思考問題，一方面也可以瞭解心中困惑。

04。白細胞減少期間的照顧

因疾病本身及治療的關係，會使白細胞減少，抵抗力減低。

希望病人及家屬能配合以下幾點注意事項：

1、限制訪客：每次以1-2人為限，有感冒、傳染病者禁探訪。

2、戴口罩：包含病人、家屬、訪客。當口罩潮溼時，應立即更換。

3、環境：保持居家的通風、乾爽、清潔，勿堆積物品，以防蚊蟲滋生；室內禁止擺放花束或盆栽。

4、飲食方面：多進高蛋白、清淡、溫和的食物，熟食及需削皮的新鮮水果。

5、個人衛生的配合：

飯前、便後用肥皂洗手，至少搓揉15-20秒。

每日至少飲水2000ml（除非有禁忌），勿憋尿。女性大小便後，應由前往後擦拭，以防感染。

每日溫水洗澡並更換衣物，保持會陰部及肛門清潔、乾燥避免灌腸，便後清洗肛門周圍，並溫水坐浴。

手指、腳趾甲應剪短修平並保持清潔。

肥皂以懸吊方式放置以防水分滯留。

每天定時量體溫。

6、保持面板及粘膜之完整

預防口角炎、粘膜炎：每次進食後及睡覺前請刷牙，並經常以漱口水或溫鹽水漱口，不使用牙線，若有紅腫、潰瘍則應每1-2小時漱口一次。

7、避免高峰時間搭乘大巴、公交車等其他交通工具，出入公共場所時請戴口罩。

8、若發生感染症狀，須立即前往醫院接受治療。

05。做好心理護理

絕大多數癌症病人的情緒，通常都會按順序經歷5個階段：驚訝（什麼？）、否認（肯定是搞錯了！）、憤怒（我做錯了什麼！！）、絕望（沒有希望了……）和接受（我要繼續生活！我要打敗癌症！）。

建議家屬在照顧過程中從以下三個方面著手：

1、請先確保你自己的身心健康

患者家屬來諮詢的時候，我通常說的第一句就是：“請你先好好照顧好自己”。因為只有家屬自己擁有健康的身體，才能給患者提供良好的照顧。

剛知道患癌訊息的時候，對家屬都是晴天霹靂，感情越深，這種傷害往往越大。未來可能面臨手術，化療甚至生死的考驗，一時肯定難以接受，所以想哭就痛快的多哭幾天，但是長期傷心是不明智的。因為這不但是對自己的傷害，更影響了病人的心情和未來的治療。

抗癌是場硬仗，需要大量的時間，體力，意志力，及一定的資金儲備。抗癌管家-康愛管家，我們一起抗癌，治癒癌症不是夢。所以要陪家人共同戰鬥，要學會的第一件事就是堅強。要把精力留給這場漫長的戰鬥，用最樂觀的心態去感染病人，只有自己堅強，病人才能有心裡支撐，你才能為他們做得更多更好。

2、切實去做

如果你愛的人患了腫瘤，你不需要等到患者本人告訴你，TA需要什麼，而是你可以為TA提前想好，TA可能需要什麼，例如：多與TA溝通，或當患者去化療時，送TA一條毛毯或柔軟的襪子保暖。

想想TA平時的喜好，嘗試多滿足TA的這些需要。

曾經，有一位患腫瘤的患者向我說道：“我特別討厭人們出於關心目的地問他們能為自己做些什麼，抗癌管家-康愛管家，我們一起抗癌，治癒癌症不是夢。因為我的朋友和家人應該真正的懂我，他們知道我需要什麼，也知道怎麼去做，有時我覺得，我作為腫瘤患者不僅飽受病痛折磨，卻還要照顧身邊每一位人的心情！”

3、用心去聽

腫瘤患者在治療期間會面臨極大心理折磨，如擔心伴侶會離開、親人會不管自己，內心也會極度悲傷、恐懼治療的副反應、害怕腫瘤會復發。

因此，作為家人或朋友，你不僅需要用心聽每次複診時醫生所給的建議，還要認真傾聽患者的心聲，患者的心理活動也可以及時反映給醫生。

這樣更易於理解患者，也可以參與醫生治療。

陪伴患腫瘤的人不是一件簡單是活兒，知曉正確的家庭護理方式以及護理注意事項尤為重要。心理專家建議自己也要多注意保持健康的身心，保證充足的睡眠，花一定時間做做戶外活動，加強營養飲食。

只有這樣，才能更有精力陪親人或朋友一起與癌症抗戰鬥爭，親人也有更大的可能活得更久，成為“抗癌英雄”。讓我們一起努力，致敬生命~

本文轉自肺癌康復圈（由“抗癌管家網站-康愛管家”轉載分享）