牙膏是我們家家戶戶都會用到的東西，早上起床的時候都需要用牙膏清潔牙齒，用完了又要去買新的牙膏。很多人去買牙膏的時候，都不知道怎麼挑選，可能會買到一些不適用的牙膏。

其實挑選牙膏也很簡單，我們只需要學會下面這幾個方法，進行辨別就可以了，一起來看看吧。

大家都知道保護口腔是很有必要的，如果我們的牙齒壞了或者是有蛀牙，都需要去到口腔醫院治療。

但是去過牙科的朋友們都知道，小小的一顆牙齒治療一次，都要幾百塊或者上千塊，所以牙齒壞了也很費錢。因此，我們要保護好我們的口腔健康，而保護口腔就要從牙膏選起。

其實我們買牙膏最主要的是，看好牙膏裡面所含有的物質，所以我們不能光看它的外表。如果想要選擇好的牙膏，那一定要避開下面這幾種不好的牙膏，到底是哪幾種呢？

第一：美白牙膏

一般我們都會追求牙齒美觀，有些朋友為了讓牙齒更白，會特地去選一些美白牙膏。這些美白牙膏會打著美白牙齒的噱頭來吸引消費者。

但是你知道嗎？這些美白牙膏裡可能會新增一些漂白成分的物品，比如我們常見到的過氧化物。

但如果這些牙膏裡面的過氧化物成分過高，也會對牙齒產生傷害，雖然能夠起到一定的美白作用。

但實際上它會對牙齒表面的牙釉質進行破壞，久而久之，我們的牙齒會變得特別脆，咬一些比較硬的東西就很容易斷了，所以我們去購買牙膏的時候，儘量避開這些美白牙膏。

第二：有顆粒物的牙膏

我們以前買牙膏的時候，基本上都是看到自己喜歡的牌子就買回家了。

但是現在不管是大牌子，還是小牌子，做出來的牙膏很多都是帶有顆粒物的。一般這些牙膏的說明書裡邊都會寫明，這些顆粒物可以增大清潔牙齒的摩擦力。

雖然這些顆粒物可以增大摩擦力，清潔牙齒，但是相對應的，這些牙膏的價格也會比較貴，而且我們使用這種牙膏的話，要堅持一年或者兩年之久，才能有明顯的效果。

但是我們的牙齒總是用同一種牙膏的話，牙釉質也會被破壞，所以大家最好不要買這種有顆粒物的牙膏。

尤其是價格比較昂貴的牙膏，更要謹慎購買，我們一年之內換多種牙膏清潔牙齒，這樣才能保護我們的口腔。

第三：藥物牙膏

我們去超市或者小商店買牙膏的時候，也可以看見一些藥物牙膏。雖然藥物牙膏可以增加牙齒的耐受力，但是這種牙膏也是加了很多新增劑的，並不是原生態的藥物牙膏。

所以我們在買牙膏的時候，不要盲目跟風選擇這些藥物牙膏，不然用久了，對我們的口腔反而會造成傷害。

第四：兒童牙膏

市面上會賣有一些專屬於兒童的牙膏，但其實兒童牙膏和普通的牙膏並沒什麼區別，他們只是主打著兒童的旗號來銷售。

我們買回去的兒童牙膏基本上都帶有甜味，說明商家在裡面添加了一些含糖的新增劑，而兒童在使用這種牙膏刷牙的時候，可能會不小心將這些牙膏吞進肚子裡。

長期如此，對兒童的身體也有影響，因此，不建議大家購買兒童牙膏。

如果我們去市場上購買牙膏，最好避開下面的四種。今天給大家分享的內容就到這裡，看完的朋友，別忘了將文章轉發出去，我們下期再見。