如果寧可不吃豬肉，多吃這道菜，按時上廁所，大肚腩消失，肝臟健康

不知不覺中，溫度在上升，除了感嘆時光飛逝，我們還在為如何減肥而煩惱，是的，每年夏天，都有胖人在減肥，當我們意識到自己真的很胖，很多人不喜歡運動，只想吃東西，因此大肚腩上升了，這一次，貪心貓為你分享一道美味佳餚，那就是清炒絲瓜尖，提神美味一道菜，不妨嚐嚐。今年寧可沒有吃豬肉，多吃了這道菜，按時上了廁所，大肚腩消失了，肝臟也很健康。

說起洋絲瓜尖，其實跟南瓜尖很相似，然而這是可以區分的，他是佛手柑的嫩莖，味道很美味，近年來，大家都想保持健康，對洋絲瓜情有獨鍾，市場上的洋絲瓜尖價格比較貴，一把就要8元，這一次，最好還是透過炒養來保住自己的生意，像小貓一樣學著這句話。

製作這個油炸絲瓜尖時，先放上主要原料準備好、一把外國絲瓜尖、適量鹽、少許雞精、適量大蒜幹辣椒和食用油。

1首先，我們對絲瓜尖的外表面進行處理，沖洗乾淨，放在砧板上，切成段，放在盤子上備用。

2此時，將大蒜洗淨，幹辣椒並切成顆粒。

三，下一步，將適量食用油倒入火鍋中，加入幹辣椒，然後將洗淨的絲瓜尖放入鍋內。

4一定要用高火快速翻炒，加入鹽和雞精，炒至原料切掉，如果味道好，你可以放在盤子裡。

這道菜不太簡單，如果你喜歡，就在家裡試試，如果你喜歡他，你必須把他洗乾淨，因為他的表面有一些絨毛，影響了味道，你可以清洗外國絲瓜的面板，炒菜可以使南瓜更綠青翠，味道更好。

另外，國外的絲瓜尖在生活中比較流行，是一種天然的綠色蔬菜，他本身的微量元素維生素等，對身體都特別好，不僅能促進腸道吸收，還能加速胃腸道的蠕動，讓你的大肚腩更小，還能提高自身的免疫系統，國外絲瓜尖富含膳食纖維，有助於減肥，有助於減肥瘦身。