血小板具有凝血止血的功能，當血小板計數較低時，病友耐受不高可能會發生出血癥狀。因此，不少病友會選擇激素治療或丙球衝擊的方式，快速提升血象，脫離出血危險。但用藥治療一段時間後，各種各樣的藥物副作用反而使病友生活質量降低了怎麼辦？

血小板減少症病友生活質量低怎麼提高？

長期大量服用激素可能會出現面部浮腫、痤瘡、骨質疏鬆、噁心嘔吐等症狀，而女性服用後可能會出現月經紊亂、易怒的情況。因此，如何緩解藥物副作用是提高病友生活質量的第一步。

首先，病友可以選擇介入針對性中醫用藥，緩解藥物副作用的同時提高治療效果，爭取早日將血小板提升至安全範圍內，並促進病情恢復穩定。此時，病友可以將激素用藥維持在較低的劑量，或視病情而定，在醫生指導下逐漸停藥。

其次，日常防護和飲食護理相配合，也可以提高病友的生活質量。血小板減少症病友可以多吃一些益髓生血的食物，例如花生衣、蓮藕等，可以預防出血、提升血小板計數。需要病友注意的是，如果血小板計較低，在日產生活中藥儘量避免磕碰受傷。

最後，由於血小板減少誘因多發，因此病情容易反覆，這也導致了血小板減少症病友心情不快，情緒不好。家屬要及時溝通緩解，開啟病友的心結，給予鼓勵與安慰。

生活質量的提升，可以幫助血小板減少症病友樹立良好的治療心情與積極的治療態度，一定程度上可以促進病情緩解與恢復！