一、 人通常活得累，就是想得太多。身體累不可怕，適當的休息就可以緩解，心累就會影響心情，扭曲心靈，危及身心健康。人的慾望無止境，在這個充物慾橫流、充滿競爭的社會里，生活有太多的難題和煩惱，要適時調整自己，懂得取捨，該堅持的堅持，該放棄的放棄。

二、 生命再大的恐懼，不過是來自於心裡那個不去發現的黑暗，但是靈魂告訴我們，只要還有心跳，就一定有勇氣。

三、 人生如夢，短短數十載，甜酸苦辣，都可能經歷過，但是從中能獲得多少，就見仁見智了。在許多風頭浪尖時，大部分人都卻而止步了，只有那些勇於直面困難，但又不輕視困難的人才能勇拔頭籌。

四、 人生由無數個選擇構成，但決定你的人生的，從不是選擇的結果，而是你是誰。一個人要去做自己熱愛的事情，也只能在那當中，才可以找到存在感和生命的意義。

五、 成熟就是，你不理我，我也不會多說，你諷刺我，我就一笑而過，你若愛我，我便愛你更多。

六、 世界複雜，可你依然相信純粹的力量；生活不易，但你流淚過後微笑的樣子，總是閃閃發光。別人或許會給你許多條條框框，但只有你自己，才可以定義自己的樣子。自信、自尊、包容、堅強…願你獨立美好，無懼時光。

七、 有時候，外面下著雨心卻晴著；又有時候，外面晴著心卻下著雨。實際上，只要心是晴的，人生就沒有雨天。

八、 人生的奔跑，不在於瞬間的爆發，取決於途中的堅持，你縱有千百個理由放棄，也要找一個理由堅持下去，能激勵你，溫暖你，感動你的，不是勵志語錄，而是身旁比你優秀的人比你還努力。

九、 有的人不是不聰明，而是匱乏了愛心的誠摯，便沒法體味到生活的詩情畫意，有的人並不是不富有，卻對生活懷著不必要的冷漠和戒憊，通常難以擺脫索繞心頭的寂寥和孤單。

十、 除了你自己，沒人會明白你的故事裡有過多少歡樂或悲傷，這世上基本不存在感同身受，因此別傻傻的攤開傷口向別人訴苦，這世上多的是撒鹽的人，而不是醫生。

十一、 成長這一路就是懂得閉嘴努力，知道低調謙遜，學會強大自己，在每一個值得珍惜的日子裡，拼命去成為自己想成為的人，

十二、 美麗看破了，不過是軀殼；愛情看破了，不過是聚散；名利看破了；不過是浮雲；生命看破了，不過是無常；紅塵看破了，不過是浮沉；人生看破了，不過是夢幻；春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。世態人情，需看懂；名利浮沉，地看透；生老病死，要看破。世界不大不小，你若看遍了，也就看淡了。

十三、 人生沒有如果，卻有很多但是。人只要不失去方向，就不會迷失自己。有能力就不必去氣餒，有價值就不必炫耀。生命的質量取決於每日的心境，透過改變態度能夠使得自己經常處於良好的心境狀態。

十四、 當一顆樹不再炫耀自己葉繁枝茂，而是深深紮根泥土時，它才真正的擁有深度；當一顆樹不再攀比自己與天空的距離，而是強大自己的內徑時，它才真正的擁有高度。做人亦是如此。

十五、 愚蠢的人總是為昨天悔恨，為明天祈禱，可惜的是少了今日的努力。

十六、 有時，發生了許多意想不到的事，實際上，誰都不希望不好的事發生。這時候，你即使哭紅了眼，茶飯不思，捶胸頓足，也於事無補。不如冷靜下來，思考一下這件事情的最好解決辦法，把損失降到最低，然後立即行動！

十七、 要好好賺錢，這樣至少在沒人陪你的時候，你可以去吃想吃的東西，去想去的地方。讓我堅持下去的，不是什麼宏大的理想，而是賺好多好多錢，然後買買買。

十八、 在你假如的時候，假如找不到目標，也要先動起來，然後在行動的過程中尋找自己想要前進的方向，找到值得自己更加拼命的目標。

十九、 我們都知道愛恨情仇，榮辱得失，會湮滅在歲月的長河裡，不如於一種簡單的活法，安住當下，過好每一天。

二十、 世間最好的默契，並不是有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止！

二十一、 人生要學會知足，但是不要輕易滿足。知足的人生會讓我們感受到什麼是幸福，什麼事物才值得我們真心地去珍惜；而不滿足會告訴我們，實際上我們還可以做的更好，我們還可以更進一步，或許我們還有更大的機會。

二十二、 願你，心有溫暖，朝向陽光；願你，勇敢去愛，認真期待；願你，認真生活，不負自己。

二十三、 每一顆種子，都有生命力量；每一雙眼睛，都含太陽光芒；每一朵鮮花，都把美麗綻放。人生是一場冷暖悲喜的體驗，生活就是披荊斬棘的跋涉，有花香滿徑，也有風雨載途，有山重水複，也有柳暗花明！

二十四、 已經路過的景色就不要再打聽，失而復得的東西根本回不到最初的樣子，就當風沒吹過，你沒來過，我沒愛過。