中國幅員遼闊，地大物博，在不同的地區，根據環境、風俗不同，每個人的身高也各不相同，生活在北方的人，由於環境和吃麵食的習慣個子都非常的高，根據全國身高統計，每個人的平均身高在1。69米。

現代人的身高可以根據普查來得出，但古代人身高到底有多高呢？專家也是通過出土的一些屍骨和文獻進行對比，專家發現，古代人一概偏低，但1987年，山東濟南焦家村出土的一處遺址重新整理了傳統認知。

在焦家遺址當中，專家發現，墓穴當中的文物兼有龍山文化、嶽石文化以及商代和漢代的文化，遺址當中有石器形狀的刀、鐮，還有大汶口晚期的陶器，龍山文化當中的鼎，嶽石文化（夏朝）發現的較少，商代的夾砂灰陶繩紋鬲，漢代的繩紋磚、筒瓦等。

同時出現幾個文明，讓專家心情非常激動，根據時間推測，最古老的文明距今有5000多年前，除了這些之外，幾具屍骨更是引起了注意力，經過屍骨清理，最高一具屍骨的身高有1。9米，而接近1。9米的屍骨還有幾個，身高偏低一點的，大多數都是漢代的墓主。

很難想象在5000年前，山東古人是怎麼長到這麼高的，有專家推測，那個時候年代的氣候非常適合人生長，食物豐富，在《呂氏春秋·古樂》當中記載“商人服象，為虐於東夷。周公遂以師逐之，至於江南，乃為《三象》”。

在殷商文化當中，就已經出現的大象，說明商代的氣候是非常適宜的，所以古人在進行耕種、捕獵是一點都不缺乏糧食，加上要跟猛獸搏鬥，身體自然就變得非常魁梧，隨著時間的推移，進入了封建王朝。

第一個封建王朝就是秦國，關於秦國人的身高，這點可以參考兵馬俑，兵馬俑是根據人進行雕刻，所以身高參差不齊，最高的都有1。8米，最低的也有1。7，而三國當中，對劉備的描是“七尺五寸”（一寸大約24。2釐米），大約在1。82米。

諸葛亮“身高八尺”也有1。94米，這當然也只是個別的列子，《史記》·田敬仲完世家記載：“田常乃選齊國中女子長七尺以上者為後宮”女性的身高在當時大約在1。61米就可以選入後宮。

但隨著封建王朝的演變，身高確實在降低，《宋史》軍防令當中，驍騎、雲騎、驍勝、宣武、殿前司虎翼和虎翼水軍5。6宋尺大約為1。77米，武騎、寧朔、步軍司虎翼等軍5。5宋尺大約為174。3cm（禁軍身高底限），而最低級別計程車兵常為5。2宋尺，也就是1。64米。

所有在北宋只要1。64米就可以當兵了，到了明清兩代，平均身高在1。65，從這些資料表面自從進入了夏商周一直到秦漢時期，古人的身高一直都在下降。