算準排卵期，被很多女人視為是懷孕的先決條件。

生娃這件事，在不同的女人身上，難易指數相差很多。有些女人只要有想法，孩子就能馬上來到自己的身邊，但有些女人備孕了幾年，都杳無音信。

並且，懷孕這種東西就是一個怪圈，越是著急越懷不上，越懷不上心裡越著急。最後把人折磨得夠嗆，整個人都渾渾噩噩的。

備孕成功受哪些因素影響？

心情成為主要因素

當備孕夫妻處於精神高度緊張的狀態時，身體各方面指標都會受到影響的。首當其衝就是卵子和精子的活性。

畢竟身體的自我保護能力非常強，在緊張的狀態下，出現應激反應的可能性非常大。就算是成功了，質量也會受到很大的影響的。

雖然會有壓力就是動力的說法，但是備孕這件事情，和壓力剛好處於對立面的關係，反而是沒有壓力更勝一籌。

身體素質成大問題

產科醫生建議我們，有可能的話，還是要採取備孕行為的。雖然意外懷孕長大的孩子和備孕成功後長大的孩子，在健康程度上沒啥差別，但是在過程中父母的精神感受差別是非常大的。

畢竟沒有備孕措施，就無法保證雙方身體的健康程度，一旦一方體內有尼古丁和酒精殘留，對孩子的生命安全威脅非常大。

另外，備孕的過程也是幫助女性提升身體素質的過程，讓自己的身體調整到備孕的最佳狀態，不管是對胎兒還是母體，都沒有壞處。

天時地利人和缺一不可

備孕成功雖然是意料當中的事情，但這個結果真真切切地出現在自己面前的時候，還是令人無比興奮的，尤其是那些為此奮鬥幾年的夫妻。

無論是精神上的壓力，還是身體上的壓力都是普通人無法想象的。而其中算準排卵期，正是加速成功率的秘密武器吧！

而市面上五花八門的算排卵期的方法也是也有利弊的，比如排卵試紙花費過大、經期推算誤差太大、測體溫過於費事……

並且，在你測出排卵期的時候，怎麼可能沒有壓力呢？畢竟機會就在眼前，把握不住的話，又要再等一個月才行呀！

女性在月經剛走後“一碰就懷”，並非是排卵日功勞

小王剛結婚不就，想著自己和老公的二人世界才剛剛開始，就決定玩幾年再要孩子，畢竟自己的年齡還不大，有這個資本玩一玩。

對於避孕這方面，小王也是嘗試了很多種，但就在自己往常來月經的時候，自己卻沒來，她的神經馬上就緊張了起來。

畢竟自己的月經非常準時，幾乎沒有出現推遲的情況，所以小王就有不好的預感，百般無奈地買了測孕試紙。測了一下果真是懷孕了。

面對這樣的結果，小王沒有一絲一毫開心和興奮，反而是愁眉不展，雖然不至於到打掉孩子，但如果真的生下來，自己是無法接受的。

等到她回想起事情發生的經過，她真是百思不得其解，明明自己上一次是月經剛走的時候，算日子就是安全期，還避了孕，一擊命中到底是不幸還是萬幸呀！

懷孕的關鍵點不是排卵日，而是排卵日前一天

大多數備孕夫妻關注的都是排卵日當天，當排卵試紙顯示出最強烈的結果時，開始自己的計劃，但大多數都是失敗的。

這就是因為備孕夫妻忽視了時間差！精子的活性為72小時，而卵子只有24小時，也就是說，只要二者相遇的時候都是活性的，才能夠成功結合。

其中精子透過層層考驗，從體外到卵子面前的這段時間就是懷孕成功的關鍵點。因此，在排卵日的前一天採取行動，要比在排卵日當天行動的成功率更大哦！

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