對於老人來說，老年痴呆症是一個永遠都在談論的話題，因為這個疾病是老年人群體當中多發的一個疾病，對老年人的健康威脅是非常大的，一旦患上了之後是沒有辦法可以治好的，會在短短几年之內從一個親人變成一個陌生人，為什麼要這麼說呢？因為患上這個疾病之後，他會忘掉很多東西，會把你忘掉，把你們之間的感情都忘掉，到最後生活上完全是沒有辦法可以自理的，最後再糊塗當中離開人世。

接下來我們透過兩張測試圖來看一下你的大腦健康狀況是怎麼樣的，老年痴呆症到底離你有多近呢？

1、首先我們用三條直線來把這張圖片當中分為五個區，然後在每一個區裡面都要有一條魚，一隻螞蟻，還有一隻蝴蝶。

2、圖片裡面的A，他要是把石頭推下去的話，哪一個會最先是死亡呢？

這兩道測試題看起來會比較難，但是都是一個思維的邏輯題，只要你認真思考你就會找到正確的答案，如果兩道題你都算不出來的話，那麼就說明你的大腦思維功能已經出現了障礙，有可能會患上老年痴呆症。

預防老年痴呆症以下的這些事情就要做到。

1、大腦健康

日常生活中老年人應該多補充一些健腦食物，如瘦肉，海鮮、楓烯鯊酸和雞蛋等常見食材。其中楓烯鯊酸尤為獨特，它含有大量多不飽和脂肪酸，是修復人體大腦細胞和神經必不可少的脂肪酸，也是大腦神經系統生長髮育修復的必須物質來源，對於老年群體腦部疾病有著顯著的預防和改善，對於想要保養腦部以及預防改善腦病的老人，每天補充再好不過！

2、經常用腦

大腦只有越用才會變得越靈活，大腦的思維活躍對於大腦的健康來說也是尤為重要的，日常的生活當中老年人可以去學習一些新鮮的知識，讓我們的大腦細胞活躍起來，可以去報一些興趣培訓班，多學一些年輕的時候沒有時間學的東西，這樣都可以很好的鍛鍊大腦的思維活躍性。

生活裡面那些不良的生活習慣也一定要改掉，比如長期的吸菸和經常酗酒，這些對於大腦神經來說傷害都是很大的。