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每天吃一點,不用吃鈣片,不用吃鈣片,年過86歲的她竟然成了這樣!

奶奶甘油三酯血脂血管常吃

徐奶奶的“訣竅”在於常吃這3物第一、常吃磷油脂酸前段時間徐奶奶吃肉比較多,導致血脂逐漸上升,家裡的事情比較多,徐奶奶很少進行運動,從那時候開始徐奶奶就開始吃一些含有磷油脂酸的營養物,它是從大豆中提取的一種不飽和脂肪酸,可以分解和乳化體內多餘...

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【人類歷史上第一次見世界紀錄!103歲孫奶奶穿新衣服,驚動電視臺!

奶奶血管長壽老人電視臺

老人長壽秘訣不是多鍛鍊,而是這3件事第一、注意飲食很多人認為血管的重要性並沒有那麼大,而孫奶奶卻非常注重對血管的保養,這是因為年輕的時候家裡條件不好,只有逢年過節才能吃上一頓肉,平常想吃肉的時候都是買一些肥肉來吃,久而久之體內的血脂不升高,...