文化《5%的改變》:只用一個小動作,就能打破你的慣性2022-11-29提問者改變我們李松蔚自己但是李松蔚老師沒有這麼做,他先是同意提問者當下的心理現實,然後讓她試著在未來一週中,不要嘗試任何改變,保持生活大部分的不變...