諾曼人是中世紀北歐挪威人、丹麥人和瑞典人等的合稱，主要居住在寒冷的北歐地區，由於那裡的土地貧瘠，不利於農耕，所以日耳曼人在歷史上經常向南進行擴張，對西歐和南歐國家的政治生活和社會生活造成了巨大的影響。
然而，日耳曼人的擴張並不是統一的且以政治利益為目的的征服活動，幾個世紀裡的征服活動都是比較鬆散的，謀生是最主要的，直到後來，諾曼人的思想發生變化後，政治建國才成為政府的選項之一。
諾曼人的擴張範圍非常大，所以影響也非常大。諾曼人的擴張發現了格陵蘭和冰島等地區，拓寬了人們對世界的認識；諾曼人的擴張為世界，主要是歐洲地區的交往起到了促進作用，比如貿易方面的聯絡；
諾曼人透過擴張還在西歐和南歐建立了征服帝國，並對當地產生了長期的影響。總的說來，諾曼人的征服擴張是一個利弊集合體，長遠來看，是有諸多益處的，但短期來看，對當時的民眾造成了生命和財產的損失。
一、諾曼人的征服活動
1。諾曼人對英格蘭和法國的征服
諾曼人的海外擴張基本上存在三條路線，互不統屬，東線主要是瑞典人，常常將波羅的海沿岸和俄羅斯，以及拜占庭帝國等地區作為自己的征服目的地。
西線主要是挪威人，以蘇格蘭、愛爾蘭和北大西洋沿岸地區為主要目的地，中線主要是丹麥人，以不列顛島和法蘭西以及英法周邊的低地國家為主要目的地。
這三條路線是主要的擴張路徑，除此之外，還有一些比較細小的征服路線圖，而且諾曼人也可能不常出沒。諾曼人對英格蘭的征服是比較早的，而且頻率也比較高。
8世紀末開始，以丹麥人為主體的諾曼人開始襲擊不列顛島嶼，不列顛島上的居民和統治者對此束手無策，諾曼人甚至以不列顛島為基礎，向周邊進行擴張，到達法蘭西和義大利半島，直到阿爾弗雷德大帝即位之後，終於開始領導起反擊諾曼人征服的戰爭。
879年，丹麥人與英格蘭的阿爾弗雷德大帝簽訂了《威德摩爾和約》，這個條約實際上是以割讓部分領土給丹麥人為條件的。
阿爾弗雷德大帝的條約雖然以犧牲土地為代價，但也從此使丹麥人對英國的入侵逐漸減少，並最終被強大的英格蘭文化所同化，對日後統一國家的形成有著積極作用。
諾曼人對法蘭西的征服擴張活動中最著名的就是諾曼底的割讓，日耳曼人以諾曼底為基礎向歐洲其他地區擴張，同時在此定居的諾曼人開始接受法蘭西文化和英格蘭文化的雙重薰陶，最後反被被征服地區的文化所征服，這在歷史上有很多相似的情況。
2。諾曼人對西歐以外地區的征服
諾曼人中的挪威人是征服西歐以外地區的主力軍。挪威人以愛爾蘭和蘇格蘭地區為基地，開始向西航行，這些向西航行的挪威人是北歐人中不懼寒風冷雨的代表，他們在向西航行的路上，發現了很多島嶼，並且在這些島嶼上定居，其中最大的島嶼要屬冰島。
由於冰島面積較大，所以定居的人也比較多，經過一段時間的政治實踐以後，冰島建立了議會制共和國，這一創舉不僅在歐洲，而且在世界也是史無前例的，也是諾曼人的一大貢獻。
除了冰島以外，靠近北極圈一帶的島嶼都因為挪威人的到來而被發現，其中，格陵蘭島最為引人注目。格陵蘭島是世界上的第一大島嶼，但在挪威人到達之前，格陵蘭島只是一個沒有人知道的寒冷王國，沒有人敢涉足，也沒有人願意冒著風雪涉足。
挪威人到達格陵蘭島之後，將該地區命名為“格陵蘭”，意為“綠色的土地”，實際上這一名稱在今天看來，具有很強的欺騙性，因為終年白雪覆蓋的格陵蘭島的自然色不是綠色，而是白色。
從格陵蘭島繼續向西航行，就登上了今天加拿大北部地區，也就是美洲地區，所以挪威人比哥倫布更早登上美洲土地，只是當時挪威人並沒有領土擴張的意願，因為美洲離挪威很遠，而且人煙稀少，貿易交換也非常不方便。
約·彼·馬吉多維奇在《世界探險史》一書中指出：“無論是格陵蘭、赫盧蘭德、馬爾克蘭特， 還是維蘭特，只不過是一些習已為常的歐洲地區，這些地區的自然條件很少使北歐人嚮往。”
二、諾曼人征服的影響
1。擴張改變歐洲政治版圖
諾曼人征服的首要影響是改變了歐洲的政治版圖，首先是不列顛島的政治版圖，丹麥人在阿爾弗雷德大帝時期獲得了倫敦北部地區的領土，將統一的英格蘭割裂了。
受丹麥人影響的北英格蘭和受盎格魯—薩克遜人影響的中南部英格蘭人出現了不同的文化思想，這就在文化上撕裂了英國南北地區的認同感。
《盎格魯—撒克遜編年史》載有：“公元793年6月8 日，諾曼人登陸英格蘭，襲掠了林迪斯凡教堂。”
其次是法蘭西的政治版圖發生了變化，丹麥人一直騷擾法蘭西，迫使法蘭西國王將靠近英國的諾曼底割給了丹麥人。諾曼底的割讓一方面意味著法蘭西的領土完整性遭到損害，另一方面意味著英格蘭和法蘭西密切交往的開始，包括貿易和戰爭。
由於諾曼底離英國比較近，所以一旦英格蘭人渡過英吉利海峽，就會以此為基礎，進犯法蘭西，法蘭西同樣也可以以此為基礎進犯英格蘭，英法百年戰爭的歷史就為我們證明了這一點。
日耳曼人的擴張雖然有很多積極影響，但始終無法消除征服對被征服地區民眾的破壞性影響。
王雲龍、高露在《拜佔廷史籍所見之諾曼人》中提到了諾曼人的劫掠活動，“諾曼人橫跨中西歐，或打家劫舍，或攻城略地，來到東南歐，或為利所誘，或迫於局勢，變身歸附者，服役於掛著羅馬帝國招牌的拜佔廷。”
日耳曼人的征服一方面對當地手無寸鐵的女性和孩子造成了致命打擊，另一方面，又迫使成年男性成為反擊侵略抵抗戰爭計程車兵，不論哪種方式，最終受傷害的都是被征服地區的人，對民眾來說毫無疑問是一場浩劫。
2。貿易聯絡的加強
歐洲等被擴張地區之間貿易聯絡的加強是諾曼人征服帶來的一大有利之處。歐洲最古老的貿易中心是波羅的海—北海貿易中心和地中海貿易中心，前者溝通了基輔羅斯國家和德意志地區與西歐、北歐的貿易聯絡，後者溝通了北歐與南歐，甚至非洲地區的貿易聯絡。
同時東部的瓦希商路連線了基輔羅斯與拜占庭帝國之間的貿易路線正是由於這三大主要貿易路線的存在，整個歐洲地區的貿易聯絡更加活躍。
諾曼人對歐洲貿易聯絡的重要貢獻主要集中在北歐貿易交往中，原因在於南歐的貿易交往主要由拜占庭商人和義大利商人共同主導，諾曼人雖然有武力支援，但也未能敵國拜占庭人的武力和義大利商人們的商業影響力。
諾曼人透過長期的航海，打通了北極圈沿線的航道，這些過去無人問津的海上航線也開始熱鬧起來，冰島、格陵蘭島和不列顛島之間的貿易聯絡日益增多，交換的物品包括毛皮、鐵、象牙等珍貴物品。
諾曼人對波羅的海—北海貿易的控制刺激了法國北部和德意志以及低地國家的貿易進取心，這些國家開始積極拓展新的貿易市場和商路。法國人將貿易物件擴充套件至愛爾蘭和蘇格蘭，德意志為了防止諾曼人襲擊商隊而建立了商隊保護團體，使商隊的配備日益完善。
三、總結
9-11世紀，諾曼人對歐洲及歐洲以外地區的征服促進了歐洲各地區的聯絡，諾曼人能如此成功地進行征服活動，主要有幾個方面的原因，首先是因為諾曼人不同支系的擴張活動很少重疊，無形之中就降低了征服成本，同時還減少了諾曼人內部因征服而產生的利益衝突；
其次，諾曼人的造船技術先進，諾曼人自身能夠適應高緯度的嚴寒地區，這是其他民族難以匹敵的優勢，只有北歐人能完成發現冰島和格陵蘭島的壯舉；最後，諾曼人居住地區寒冷且土地貧瘠等不利條件迫使諾曼人向其他地區擴張，尋找生活來源。
諾曼人的擴張活動改變了歐洲的政治版圖，實現了諾曼人與英格蘭人的合流，為日後的諾曼征服奠定基礎，所以一定程度上可以說是諾曼人影響了英格蘭歷史的走向。
因為諾曼人在法國諾曼底居住，將歐洲大陸文化引入了英國，使英國的海洋性文化特徵中摻雜了大陸性特徵，因而在文化深處促進了不列顛島對歐陸國家的認同感，為英國與歐陸國家的合作奠定了文化和意識基礎。
四、參考文獻
《世界探險史》
《盎格魯—撒克遜編年史》
《拜佔廷史籍所見之諾曼人》
《諾曼人征服英格蘭史》
《挪威史》