我們越早開始關注孩子並陪伴和照料，他們越願意與父母親近。實際上，他們的想法很簡單，他們從父母那裡接受到什麼，就可以給父母反饋什麼。如果父母能在孩子上床之前自覺地做這三件事，那麼孩子一定會受益匪淺，健康成長！

1，睡前讀親子故事

建議爸爸媽媽們睡前花10分鐘，向孩子讀一篇小故事或者是繪本。如果堅持下去，你會發現對孩子非常重要，孩子會感受到父母的陪伴和愛。

實際上，親子睡前讀書的更重要的意義是給她留下寶貴的童年記憶，這使她深深感到自己受到父母的愛。

我相信這珍貴的記憶，會讓她將來面對的困難和挫折，這份記憶將使她更加自信和有勇氣。

2，培養孩子的自理能力

我相信許多父母都有這種經驗。只要我們不在家，爺爺奶奶就會寵愛孩子，並幫助她洗臉，刷牙，洗腳和摺疊衣服，這樣只會使得孩子更加的依賴大人。

回家後，我立即要求她一一糾正，照顧好自己的生活，然後上床睡覺，如果可以做到的話，我會及時鼓勵和肯定她，並承諾再講五分鐘的故事。

不要小看睡前這段時間，這是培養孩子自我自理能力的重要時段。

讓孩子從小就從這些基本的“專案”入手，這對他們的身體協調能力來說是非常好的鍛鍊。同時，也可以增強孩子的自信心和成就感，這對他們的成長非常有好處。

3，和孩子一起回顧這一天

據說，在孩子上床睡覺之前，是最放鬆，最願意交流，最需要高質量陪伴的時光，這也是加強親子關係和促進親子感情的最佳機會。

父母最好在孩子上床睡覺之前，可以問一問這些問題：

“今天對你來說最快樂的事是什麼？”

“你明天有什麼計劃嗎？”

“明天你早餐要吃什麼？”

這些問題不僅可以成為父母與孩子之間良好溝通的關鍵，而且可以使孩子充滿信心和安全感。當他們清楚地感受到父母的關心和關注時，他們將盡最大的努力以更飽滿的精神和動力表現更好。

育兒這件事吧，說簡單他也簡單，說難也挺難的。

一方面，孩子需要父母付出額外的努力和精力，才能變得更加優秀。

另一方面，養育子女的經歷隱藏在我們生活中的所有小細節中。