作者：八仙不仙

隨著生活逐漸快節奏，很多人的工作壓力和生活壓力變大，很多心率過快、心悸、頭暈胸悶的症狀，不僅在中年人身上出現，甚至年輕人也避免不了。朋友家的孩子，才上高一，三高就已經超出正常值了。

所以，如何選擇一款智慧檢測裝置，能夠隨時隨地檢測我們的健康情況，防患於未然，就顯得尤為重要。但是，市面上同種裝置這麼多，如何更好地挑選到自己合適的呢？

今天我就給大家來推薦一款，是本人真實使用的dido G28S。

外觀

外觀上來說，區別於傳統的圓形錶盤，dido G28S的錶盤是方形的，觸感溫潤，非常有質感，四個角都是圓弧型設計，看起來更舒服、更圓潤，拿到手裡，就忍不住想戴上。

主錶盤配備了1。4英寸高畫質閃耀可觸控的全面屏，比以往的智慧表可以顯示更多的資訊。背面是感測器和磁吸充電口，右側是電極片，左側是操作按鍵。平時洗手什麼的也不用摘下來，因為dido G28S能夠支援IP67級防水，我娃甚至特意戴著去游泳都沒事。

錶帶採取的是可拆卸設計，使用的是親膚的矽膠材質，我選用的是黑色，隨便怎麼摸都不會留下指痕，不小心弄髒了，溼巾擦一擦就乾淨了。

功能

功能方面，dido G28S主打就是全方位隨時呵護。除了基本的運動功能，還配備了呼吸訓練幫助，這個功能其實很贊，現在很多年輕人工作生活壓力大，在比較焦躁或者緊張的時候，dido G28S可以幫助使用者調節呼吸壓力，從而達到放鬆身心的目的。

除此之外，dido G28全方位24小時守護健康功能也非常出色，它可以實時監測使用者體溫、心率、血氧、血壓、睡眠、ECG（心電圖）等等，而且不用擔心操作麻煩，這幾項功能點選進去就可以使用，特別簡單，就是老年人都輕易就能操作，完全可以給父母配備起來，我之前就買了一款給我父親，因為他晚上睡覺總是打呼嚕，但是去醫院查又沒有什麼問題，所以年齡大了之後，我就想有一款能夠實時監測他健康功能的手錶，後來反覆比對之後，就上手了這款dido G28S。

就像我自己，平時白天上班比較忙，下班還得帶娃，然後早晚還得兼職寫稿，所以我就非常關注自己的睡眠質量，dido G28S不僅可以實時記錄，而且心率超過設計值之後還會自動報警，讓你對自己的身體狀況做到心中有數。

還有就是很多人關注的血壓和ECG（心電圖）問題，要是選擇這項功能，主要要保持靜止，不能亂動，而且手要握緊電極片一段時間，當看到進度條全部完成後才能看到精準的資料。為什麼說資料精準呢，因為dido G28S搭載了第五代人機雙頻互動ECG+PPG混動導聯技術，把內建專案的測量精準提升了160%，所以稱dido G28S為“行走的家庭醫生”，一點都不為過。

對於像我一樣的女童鞋來說，還有一項女性專屬功能呢，當然如果是男同胞，可以選擇隱藏哈。裡面設定了經期、備孕期、懷孕期、寶媽期等各種狀態，平時的話，我經常用的是經期這個選項，用它來記錄自己的姨媽期，省得自己總是記不住。

小結

就本人的使用體驗來講，佩戴舒服，功能強大，能夠24小時隨時隨地監測自己的健康狀況，資料也是非常精準，它對血壓的監測和我從藥店買的家庭血壓監測儀的資料幾乎是樣的。配合APP使用，還能夠提供久坐提醒、個性化設定等服務，非常地明白年輕人的需求。

大幾百的價格，能夠讓你享受幾千元智慧手錶的外觀、功能，如果你想購買智慧手錶，但是又不知道怎麼選擇的話，dido G28S或許是個不錯的選擇。