目前市面上絕大多數智慧手機是都採用鋰電池，作為最輕的鹼金屬元素，鋰電池具有極高的儲存能量密度！同時兼具高溫適應性強，沒有記憶效應，使用壽命長，生產工藝環保，電壓平臺較高等一系列優點，但與此同時，鋰離子電池的成本也更高，存在一定的安全問題，有發生爆炸的危險！但總的來說，鋰電池仍然是目前手機的不二之選！

鋰離子電池衰退的機理有很多，大致可以分為兩種正常衰退以及濫用衰退

正常衰退是不可避免的！一般鋰電池的壽命是以充電週期來計算，什麼是充電週期？簡單來說一個充電週期就是將電池一次性充滿，從0充到100%，算一個充電週期，而將同一次快電池，兩次從50%充到100%，同樣算一個充電週期！

一般鋰電池的壽命在500個充電週期左右，超過500個充電週期，大部分的鋰電池，其電容量已經低於標準容量的60%，這也意味著你該換電池了！而在保護得當的情況下，大部分的手機電池都可以堅持2到3年，甚至更久，當然，前提是我們能改掉幾個充電時的壞習慣！那麼，哪些不好的充電習慣會導致濫用衰退呢？

過放

很多人玩手機的時候不注意電量，哪怕手機已經提示電量只剩20%，還仍然不給手機充電，甚至等到手機自動關電但這種低電量狀態下的過放對手機電池造成不可逆的損傷，甚至降低電池容量

使用劣質充電頭給手機充電

其實這個問題早已老生常談了，無論是手機廠商還是手機店的導購員，都會給你提示在給手機充電時儘量使用原裝充電頭和資料線！一方面原裝充電頭與手機充電功率的型號相匹配另外一方面，大廠商對於自己產品責任心更強，使用的充電頭質量會更好，而一些劣質充電頭廠商職業操守堪憂，最基本的穩定電壓都無法保證容易對手機電池造成傷害！

邊玩邊充

這個問題其實包括小編在內我相信大部分人都有過類似的情況，玩手機時，總要把資料線插上，保證手機充足的電量，這樣才能安心玩遊戲，但殊不知這種行為其實也會對手機電池造成一定傷害！鋰電池是很怕熱的，裝置工作執行產生大量的熱，再加上充電本身產生的熱量導致機身溫度持續上升，會損害電池活性，影響手機電池壽命！

同時這裡闢幾個謠？

首先使用高功率充電頭給手機充電是不會對手機電池造成損害的！手機電池，資料線，充電頭，三者之間都有自己獨自的協議，協議完全匹配的情況下，才能給手機快充，而慢充手機本身不具備快充晶片，所以充電時也只能進行慢充！因此，使用快充充電頭給手機充電並不會對手機電池造成損害相反，真正給手機電池造成損害的還是上文提到的劣質充電頭！

手機電池不需要充到100%

手機電池要充到100%這個觀點適用於20年前，主要是因為那時的手機採用的是鎳金屬氫電池，這種電池有個特殊的記憶效應，不充到100%會導致電池容量下降！

但我們目前使用的都是鋰電池，其記憶效應幾乎可以忽略不計，一次性充到100%也就沒必要了！

那麼在日常生活中該如何維護我們的手機電池？

首先還是要避免濫用的情況，儘量，不要讓電池容量過低或完全耗盡，平時可以隨身攜帶一個充電寶，為手機電池保駕護航

儘量將手機置於較溫和的環境中，不要長時間暴露於潮溼或溫度過高中等惡劣環境！

在條件允許的情況下儘量將手機電池容量維持在30%到80%狀態，在這個電量範圍內，鋰電池一般能保持一個較強的活性，也是我們延長鋰電池壽命，一種實用的手段

如果手機長期不使用，建議在儲存之前對手機進行一次深度放電，將電量完全釋放，便於儲存！