90年代，檳榔在我國悄然興起，走進了大街小巷，無論是小賣部，還是大超市，都多出了檳榔的身影。檳榔剛流行起來的時候，大家都覺得很新鮮，把它當做是一種類似於口香糖可以嚼的東西，但是它卻和香菸的性質有得一拼，長期咀嚼檳榔不僅會讓人上癮，甚至可能還會換得一些疾病，更有甚者會導致癌症的產生。

下面小編就為您細數嚼食檳榔的七宗罪：

1。極易成癮

很多愛吃檳榔的人會發現，開始時只是一天偶爾吃幾個，到後來就會忍不住整天放在嘴巴咀嚼，一旦停歇就會覺得不安或是精神難以集中，這是已經對檳榔產生了依耐性，使其變成自己的生活必需品，一旦成癮，想要控制就會變得困難。

2。損害牙齒

檳榔實際上是用石灰、滷水點滷製作的，當嘴裡嚼著檳榔的時候，檳榔汁和石灰就會混合在一起，這樣就會導致牙結石，長期保持吃檳榔的習慣，還會使牙齒變得脆弱、易斷，變得層次不齊，十分難看。

檳榔屬於非常粗硬的食物，粗硬的纖維會對牙齒會造成非常嚴重的磨損，而且會扎破牙齦，堵塞牙縫，導致牙齒變黑和磨損的情況，進而可能導致牙齦腫痛、發炎等症狀。

同時，檳榔會對顳下頜關節造成損傷，因為吃檳榔的時候，顳下頜關節就會增加一定的負擔，這個時候關節處就會有疼痛和彈響。嚴重的情況下，還會導致關節盤穿孔。

3。極易致癌

咀嚼檳榔時，檳榔的纖維會反覆摩擦口腔黏膜，造成口腔黏膜損傷。而且，長期咀嚼檳榔的習慣會導致這些損傷無法癒合，從而引發慢性炎症以及細胞增殖。

不管是慢性炎症產生的炎症物質還是細胞的不斷增殖，都是癌細胞生長、擴散的溫床。其中含有一些微量的致癌物質，少量的攝取不會有明顯傷害，但是若是經常食用檳榔，則可能使致癌物質在體內堆積，誘發癌症，常見的有口腔癌。

檳榔產生的檳榔鹼除了會對人的口腔造成很大的傷害之外，它還會對人體的消化器官造成很大的影響，也就是說長期嚼食檳榔不僅會導致口腔癌的產生，也可能提高罹患肝癌、胃癌、前列腺癌和肺癌的產生的風險。

4。神經損傷

吃了檳榔，最主要的就是它會對神經系統造成很大的損傷，並且新人在吃了第一口檳榔之後會感到頭昏，身體麻痺等一些症狀，這也是有些人都喜歡在冬天的時候吃檳榔的原因。

就是因為在冬天吃了檳榔之後，人體會充血，然後感到特別的暖和，所以這個東西在有些地方是很受人們喜歡的，比如說湖南臺灣等一些的地方。偶爾吃一顆檳榔，由於其刺激性，能夠有提神醒腦的功效，但是長期食用，則可能會使人產生幻覺，使得精神出現異常，甚至患上被害妄想症等疾病。

5。消化不良

檳榔中含有的汁液，能夠嚴重的刺激人的神經和器官，尤其是味覺神經和腸胃，長期食用會使得胃部受到傷害，從而影響消化吸收，使人出現消化不良，還可能會導致胃穿孔、腸道感染等疾病，嚴重危害人的身體健康。

長期吃檳榔或檳榔吃得過多，會影響人體的消化功能。因為檳榔是比較特殊的食物，某些組成成分對人的味覺神經系統造成影響，而且對唾液的分泌也會造成一定的刺激。長期嚼著檳榔，會失去了味覺的失調能力，檳榔的殘渣對胃壁會造成一定的刺激，影響人體的消化功能，甚至會有出現胃穿孔的危險。

6。加重哮喘

嚼檳榔對健康人的支氣管影響較小，但對於有哮喘的人來說是非常危險的。檳榔裡的檳榔鹼經血液迴圈，會引起支氣管條收縮、加重哮喘患者的支氣管痙攣。檳榔中的檳榔鹼能刺激腎上腺皮質激素的釋放，一旦這種激素在體內的濃度增加，就會出現心跳加速、心動過快。

7。影響美觀

檳榔的纖維粗硬，在咀嚼的時候需要花很大的力氣，時間久了就會出現臉部肌肉異常增大的情況，影響美觀。如果本身就是瓜子臉的人，長期地嚼著東西，嚼著嚼著就會變成國字臉。