常聽人自我調侃，好友列表三千，卻孤獨得像條狗。火鍋一個人吃，電影一個人看。難過想找人傾訴、快樂想與人分享之時，翻遍通訊錄也不知能打給誰……
尤其是那些漂泊在異鄉的朋友，身處鋼筋水泥的森林裡，面對來來往往的車輛，陌生又疏離，實在難遇知心朋友，身陷孤獨的泥沼。
還有那些隨大流的人，在這個大家都忙著擴充套件交際圈的時代。一旦少了飯局、少了舞會、少了邀約，便開始如坐針氈，十分不適，害怕被圈子拋棄。
其實，當我們走過人世滄桑，會逐漸明白在這浮躁的社會中，學會獨處才是一個人最好的奢侈品，更是一種人生智慧。
獨處不是自我封閉，不是自暴自棄，而是安靜地找回自我，在迷茫孤獨的生活中另闢一條蹊徑。
那些歷經世間百態、人情冷暖的朋友，要相信，當你愛上高質量的獨處，三個福報將不請自來。
01
獨處才會讓你看清你自己
心理學上，有這樣一個說法：人們在群體之中會不自覺的掩蓋自己的缺點，把自己最好的一面展示出來。這是人類本性中的虛榮，每個人或多或少都有這樣的心理狀態。
生活中，很多人面對不必要的應酬，非要硬著頭皮前去。沒有必要參與的爭執，非要賭氣攪入其中。
於是在喧囂的人群中，逐漸迷失自我，看不清生活的真諦，迷了心智，失了品味，忘了追求。
《大學》就曾告誡過後人：“
君子必慎其獨也
”，意思是人在獨處的時候，才能最考驗一個人的品行操守。
因為，只有在獨處的時候，我們才會展露出最真實的自己，直面自己內心深處的醜陋和虛偽，才能讓人進行深刻的反省。
挪威冒險家南森也曾說過：“
人生的第一件大事是發現自己，因此人們需要不時孤獨和沉思”。
的確，只有在獨處的過程中，我們才能把注意力傾注在自己身上，找到自己真正感興趣的人和事，找到人生目標，真正開始為自己而活。
不久前，我看到這樣一組資料：“目前我國有超過2億的單身成年人，其中7700萬人獨居，這部分年輕人普遍愛養寵物，表示自己一個人也能出門看電影、吃飯，甚至K歌自嗨。”
乍一看這組資料，我覺得現在年輕人過得挺孤獨的。但轉念一想，這些年輕人恰恰是那些時刻關注自己內心需求的人，就算他們暫且還未找到自己想要的，但他們普遍知道自己不想要什麼。
就像很多年輕人不是不想社交和談戀愛，只是不願意將就，還不如埋頭賺錢來的實在。
人生在世，我們學了太多如何與人相處的教條，不斷的完善自己為人處世的智慧，卻偏偏忽略了自己的內心，忘記孤獨才是人生的常態。
而正是獨處的時光，才能讓我們直面自己的內心，拋卻虛偽，看清自己。當我們瞭解自己，才能找到最適合自己的人生目標，更準確快速的取得成功。
02
獨處才能成就更優秀的自己
愛上獨處的人，是能夠耐得住寂寞的人，而古今中外的成功人士，都是能夠耐得住寂寞的人。
研究學者發現，人類的潛能並沒有得到充分的發揮，普通人只發揮了1%，就算是成功人士，也只發揮了5%。既然如此，那是什麼影響了我們潛能的發揮呢？
從心理學的分析來看，原因在於我們所受到的干擾太多。例如各種低質量的社交，刻意去討好連自己都不喜歡的人、融不進的圈子，也要勉強自己假裝合群。久而久之，自己活得累，不僅沒長進，甚至還迷失了自我。
這些干擾因素的影響，人的精力肯定會有不同程度的分散，人的潛能就不能得到激發。心理學家經過研究發現，一個人如果能專心致志的專研某件事情，六年內就能成為那個領域的專家。
這些愛上獨處的人，注意力非常專注，明確的瞭解自己想要什麼，於是肯自覺遮蔽外界的干擾，終將激發自己的潛能，成為更優秀的自己。
在生活中，很多人就像無頭蒼蠅一樣，鑽進一個又一個圈子。即便如此，也難以融入，更加難以被人記住。
其實，唯有當學會獨處，花心思花時間讓自己變得更優秀、更有趣、更有價值時，社交才能變得毫不費力，一切都能被自己的魅力吸引，因為誰都喜歡和對自己有利的人來往。
迷茫孤獨的朋友們！請相信！獨處，是一個人最佳的增值期，從中收穫的益處，是上天贈予獨處之人最豐厚的福利！
03
獨處會讓你內心變得更強大
人生在世，每個人都是塵世間的過客，無一例外。
愛上獨處，正是一種悠然從容的生活態度，讓人在喧囂中持有一點安靜、在浮躁中儲存一份悠然、在嘈雜中留住一絲從容。
然而，獨處的孤獨與寂寞，不是常人能夠忍耐的，但獨處能夠讓人的內心逐漸變得強大。
都說內心強大的人，足以撐起所有難熬的時光，確實如此。內心強大的人，往往能夠享受孤獨，不會過於依賴任何人，不拘束於別人的眼光。
能夠憑藉自己的力量掌控人生，在獨處中培養出聰慧和內涵，讓自己活得精緻而充盈。
可能很多朋友都有這樣的感覺，當你一個人走在人潮擁擠，三五成群的街上，會害怕遇見熟人，怕被別人叫住詢問怎麼一個人逛街。
當身邊的朋友都在聚會胡吃海喝，混跡娛樂場所，尷尬於自己不合群。當所有人都盲目跟風某件事物，一票人對網紅臉趨之若鶩，疑惑為什麼自己不為所動。
其實，當你愛上獨處，這一切擔憂都會迎刃而解。
我記得小時候看武俠電視劇時，不明白那些江湖大師，有事沒事就去閉關修煉。在外面也可以修煉武功，何必非要閉關呢？
長大後才明白，人只有在獨處的時候，才能讓自己的焦躁不安的心沉靜下來，才能擁有獨立思維，有主見。
由此可見，學會獨處，是走向成熟的重要標誌，忍受孤獨是心性所能達到的極高成就。獨處之下修煉出的內心強大，也是一個人的智慧的沉澱、福氣的展現。
朋友們，這塵世太喧囂，我們不過是其中過客，切勿貪戀其中執迷不悟。每個人都需要一段獨處的時光，修煉內心、變得優秀、找尋自我，享受一個人的靜謐。
福報是靠自己修來的。
當我們愛上獨處，才能靜靜地反思過去，深深地思考未來。清醒的認識自己，明確未來的方向。
自此，福報必將源源不斷！
作者：略懂居士
家事國事天下事，略知一二；煩心憂心玻璃心，開解三四。
人有千面，物有永珍，冰山一角之下的世界才是暗流湧動的真實世界，人生需要看透假象的慧眼。
略懂先生每天帶你一起識破人生真相，化解人生迷局。
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