痤瘡又名青春痘，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症性面板病，好發年齡為青春期男女，多以額面部、胸背為主。面部痤瘡就像一場車禍現場，在這個看臉的時代，這個損容性疾病嚴重者甚至有毀容的可能。該病輕則導致精神壓力，重則影響性格、人際交往、就業、擇偶等，進而引起憂鬱、煩惱。所以說痤瘡對患者尤其是青少年身心健康影響極大。

痤瘡治療常分幾步：第一步抗炎祛痘；第二步祛痘印、祛痘坑；第三步預防復發和長期管理是關鍵。

作為面板科醫生，消炎祛痘自然是妙手回春，專業到極致，常用方法多為抗生素、維甲酸類藥物口服加外用聯合治療。一直以來，面板科醫生處理完痤瘡炎症後，較少注重炎症後遺皮損的處理，這些後遺皮損包括俗稱的痘印、痘坑。很多老百姓或部分醫護人員認為痘印痘坑是無法解決無法修復的。另外，炎症後的色沉由於會讓膚色不均勻，一樣帶給患者苦惱，這裡我們重點談談色素沉著的醫學治療。

痘胞消退後多是留下紅色或黑色的痘印，甚至是增生性痘印、凹洞型痘印；如果您本身膚色較深、愛擠痘痘、不好好防曬就要小心哦，前方痘印君不請自來，請做好準備！

方案一，外用藥物的治療如維

A酸類、壬二酸、氫醌等。其中維A酸是面板科常用藥物之一，具有控制炎症後色素沉著和改善痤瘡瘢痕的功效，可加速表皮細胞更新，抑制黑素細胞生成 ，並阻礙黑素小體向角質形成細胞的運轉，加快角質層中色素的代謝，對於早期預防及治療炎症後的色素沉著有效。使用方法是每晚塗抹一次，用藥期間注意防曬。這個藥經濟方便，但偶有敏感，出現輕度面板刺激反應，出現用藥區域的乾燥脫屑，建議低濃度（如0。025%維A酸乳膏）或小範圍使用，並且注意加強保溼。

方案二，痘印的醫學護膚治療。選擇醫學護膚品，因炎症後面板屏障是受損傷的，有文獻報道，痘痘面板長期使用面板屏障修復產品可以顯著減輕炎症、色素沉著，減少水分丟失以及減少油脂分泌，所以修復屏障很關鍵，那麼我們即可選擇醫學護膚品來修復我們的屏障。

選擇醫學護膚品的養護可以改善痤瘡後的色素沉著

，鞏固療效，更主要的是錦上添花，收穫治療之外的驚喜！

在這裡想說明一下，門診中很多患者常常問：

醫生，不吃醋不吃醬油，是不是就不留痘印了？

明確的說吃醬油和醋不會引起痘印變深，因為醬油中色素既不參與面板色素的合成，不沉積於面板。但強烈的日光照射，會加重痘印，紫外線是美白第一

“殺手”，所以防曬對痤瘡患者非常重要！！！

方案三，化學換膚對於痤瘡後痘印的治療，也是不二選，如果酸、水楊酸等。主要說下水楊酸對於痘印的治療，水楊酸是有一定的的抗炎和抗菌作用，而且對於痤瘡伴敏感的肌膚也是可以選擇使用的。痤瘡炎症後導致的毛細血管擴張會引起紅色痘痕，色沉痘印是由於炎症治療後等導致的色素沉著引起的。而水楊酸具有理角質細胞、抗角化作用，還有一定美白的作用（抑制酪氨酸酶），所以對於治療色沉痘印是有意義的。

方案四，納晶治療炎症後色素沉著。透過納晶匯入一些修復類產品，幫助面板快速修復，同時可以解決一些面板類基底層問題，使面板痘印明顯改善，恢復平滑透亮的肌膚！

方案五，鐳射祛除痘印也是一種理想的治療方式。其中強脈衝光技術是目前應用最受歡迎的技術之一，一月一次，一療程

3-6次，既可明顯改善炎症後的色素沉著，也可整體改善膚質，收縮毛孔、嫩膚之功效。

方案六，微針美塑治療也是祛除色素沉著的好幫手，一月一次，

3次為一療程，透過細小微針刺破壞面板表面，同時搭配一些修復類產品，可以改善痘印。

這麼多醫學治療專案都可以解決痘痘治好後的色素沉著問題，千萬不要錯誤的認為痤瘡痘印無需治療，不但要治，還要好好治療，提高我們追求幸福生活的能力！

只要青春，不要痘！戰勝痘痘肌，選擇很重要！告別痘印，重在早期預防治療，貴在堅持！

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內容稽核：面板科醫生陳奇權