最好的心境，是靜心和沉穩。水面靜，才能映出完整的月亮，心靜才能接受宇宙良好的資訊和能量。接受良好的資訊，才有良好的心態，心態決定成敗和苦樂；接受良好的能量，是養生的最佳途徑。心靜者不浮躁，沉穩者不輕浮。人，有好的心境，才能塑造好的生活環境，最佳化生活環境是創造甜美生活的重要途徑。

一個人在外闖蕩，受了再大的委屈，也不要放棄，不要流淚，要記在心裡，早晚有一天，你會成功的。不要做讓自己後悔的事，要做，就做讓別人後悔的事。不要輕易相信誓言和承諾，事實能證明一切，真正愛你的人，不會給你太多的誓言和承諾。一輩子不長，不要讓自己總是活在回憶裡。

真正的愛，是接受，不是忍受；是支援，不是支配；是慰問，不是質問；真正的愛，要道謝也要道歉。要體貼，也要體諒。要認錯，也好改錯；真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。其實，愛不是尋找一個完美的人。而是，要學會用完美的眼光，欣賞一個並不完美的人。

人生不要拒絕痛苦，也不必害怕痛苦。沒有經歷過痛苦的人生是膚淺和簡單的，經歷過痛苦磨鍊的人生才具有深度和質感。蝴蝶的美麗源於繭中長久的寂寞和黑暗，如果沒有直麵人生各種磨難的勇氣，我們終將一事無成，生於平凡而逝於平庸。昂一昂首，挺一挺胸，讓自信和勇敢引領我們，去成就無悔的人生。

懂得寬容，人生的路才會越走越寬。怨恨是一杯毒酒，毒殺的是自己的快樂。用別人的錯誤懲罰自己，是一件非常愚蠢的事情！何不如，原諒他人的錯誤，快樂自己的人生。不寬恕別人，其實是在和自己過不去。一個人的心胸能容得下多少人，就能夠贏得多少人心。心胸寬廣，才能成就事業，才會有平和愉悅的人生。

再苦再累，只要堅持往前走，屬於你的風景終會出現；只要是自己選擇的，那就無怨無悔，青春一經典當，永遠無法贖回；過去只可以用來回憶，別沉迷在它的陰影中，否則永遠看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人；聚散離合是人生的規律，不要過多拋灑淚水與傷悲。

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活得不快樂，本質上源於自己的無能。世上的事，有順，有逆；人生的情，有喜，有悲。順境，不要得意，狂妄傲慢，喜悅能夠持續；逆境，不要氣餒，絕望悲慼，事情還有轉機。人生路上，無論怎樣，我們都要走下去。

比較，有時產生痛苦，有時產生幸福。天外有天，人外有人，沒有人會活得一無是處，也沒有人能活得了無遺憾。比較之心，能把你從天堂拖進地獄，也能把你從地獄拉上天堂，關鍵看你是俯視還是仰視。比上不足比下有餘，一味比上會痛苦，一味比下會墮落。眼睛向下，境界向上，幸福自然環繞。

承受平淡。人生中，除了幸福和痛苦，平淡佔據了我們生活的大部分生活。承受平淡，同樣需要一份堅韌和耐心，平淡如同一杯清茶，點綴著生活的寧靜和溫馨。在平淡的生活中，我們需要承受淡淡的孤寂與失落，承受揮之不去的枯燥與沉寂，還要承受遙遙無期的等待與無奈。