文|葉衣衣

關注我，溫暖你。

人生難免有不如意，如果只是一味地抱怨，於事無益，於己增愁。

當你抱怨時，你身旁的人會影響你身邊的人，愛你越深，被影響得就會越大。

成年人最需要學會的一件事，是容忍自己的不滿，不傳遞悲傷，不干擾他人情緒。沒有人願意一直做個垃圾桶，接收你怨聲載道的負能量。

做人要有度量，有什麼不痛快的，放在心裡就行了。因為抱怨本身並沒有用，抱怨越多，自己越感到沒勁。

古語有云：“不以物喜，不以己悲。”心態好了，一切都好。

不要抱怨愛人，不要抱怨孩子，不要抱怨父母。夫妻之間、家人之間，多一些包容和理解，才能營造出更好的婚姻和家庭。

人到中年，收起你的抱怨和委屈。你是成人，不是小孩子。請學會悄悄地消化你的負面情緒。

人生真正成熟的標誌是什麼？

無非就是：痛而不言，苦而不語，慢慢變得成熟，穩重，學會了不慌不忙。

抱怨會產生負面情緒和負能量，導致你在職場上沒有人緣。抱怨會讓你的領導認為你很無能，不會把好的專案交給你。

生容易，活容易，生活真的不容易。人生是一杯濁酒，是一路程事。一個人不成熟時，才會喜歡和別人傾訴自己的痛苦。

生活不會偏愛誰，也不會難為誰。懂你的人不需要解釋，不懂你的人無須解釋。你向別人訴苦，別人不會同情你，反而會笑話你。

如果你很煩惱，那就一個人獨處，感受獨處的力量。不抱怨的人生，才能為自己贏得更多成長的契機。

《論語·憲問》中說道：“不怨天，不尤人，下學而上達，知我者其天乎？”

人生就像是一團千千結，抱怨只會讓結打的越來越死。不是所有的疼痛都能吶喊出來的，不是所有的無奈都能向別人訴說的。

人生，總有些苦難需要自己去扛。真正優秀的人，從不抱怨。

大家都面臨著來自各方面的壓力，又有誰是容易的？世界上沒有真正的感同身受，抱怨多了，朋友就少了。

叔本華曾經說過：

“生活不易，我們在歲月裡慢慢行進，吞下了多少眼淚，藏起了多少苦楚，也只不過就是為了能讓自己和身邊的人過得妥帖一點。”

人到中年，早已過了撒嬌哭泣的年紀，傷痕只能自己撫平，委屈只能藏在心中，任何事都要自己面對。

人生在世，不如意之事十之八九。

你給予生活抱怨，生活便給予你失望。因為沒有任何人必須為你負責，你要對自己負責，不論在任何時候。

抱怨並不能幫我們解決問題的根源，相反，會使問題嚴重化。

怨天尤人，莫如反躬察己。世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認清生活真相之後依然熱愛生活。

世界對你的態度，取決於你對世界的態度。如果我們在抱怨上浪費時間，那就浪費了屬於我們的美好時光。最好的人生：不抱怨，不計較，默默努力。

我們在成長的路上，要學會自己消化自己所有壞情緒的能力。與其抱怨，不如改變。正如曾國藩所說，“無故而怨天，則天必不許，無故而尤人，則人必不服”。

“幸福的人不抱怨，抱怨的人不幸福。”