一、小時候跌倒，哭喊鬧，希望別人都知道，為自己撐腰。長大了跌倒，靜悄悄，生怕別人知道，爬起繼續奔跑。

二、遠離那些影響你情緒的人，因為他們除了給你添堵，什麼都給不了你。

三、多要求自己，你會更加獨立，少要求別人，你會減少失望。寧願花時間去修煉不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的別人。

四、你撐不起來的生活沒有人會幫你撐，你走不下去的路沒人會讓你重新走，你過不去的坎也不會有王子抱你過去。

五、所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也彆強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。

六、寧願獨處也不要和融不進去的人待在一起，不要刻意的去維持關係讓自己越來越虛偽。寧可孤獨，也不違心。

七、願你樂觀且開朗，會哭也愛笑；願你懂得拒絕，也能學會忍讓，不服輸，也不逞強。

八、我們都得經歷一段努力、閉嘴、不抱怨的時光，才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人。

九、年紀越大，越不想為了一件微不足道的小事苦苦解釋，這種心態不是出於不屑，而是因為過夠那種身心俱疲，小心翼翼的生活了。

十、越長大越不敢依賴別人，怕人心會變，怕承諾不兌現，以至於只相信這世上只有自己才能給足自己安全感。

十一、其實，人都是很賤的，愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜的卻是窮追不捨。最後搞的遍體鱗傷的還是自己。

十二、一路走來，我不優秀，但我善良不虛偽；我有話直來直去，做事坦坦蕩蕩。我不聰明，但我肯定不傻；很多事，我都能看明白，只是不想說而已。

十三、只有不迴避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。——蘇美

十四、只要你願意，你不必理會任何人對你的評價，前提是你的耐得住寂寞，否則建議你，隨大流好了。

十五、儘管這麼多年，你看錯過很多人，承受過許多背叛，也曾經狼狽不堪。可是真的都沒關係，只要死不了，你就還能站起來，別小看自己，你沒那麼脆弱。

十六、不要賭天意，不要猜人心。天意你賭不起，人心你猜不透。

十七、善良和愛都是免費的，但不是廉價的，你的善良，需要帶點鋒芒，你的愛，需要帶些理智，帶眼識人，畢竟不是所有人都配擁有它們。

十八、那些小說裡不都寫嗎？女人到了三十歲之後，就會變得經濟獨立，人格獨立，會打扮，有情趣，想想都覺得特別美好。所以小說前面都會加一句：如有雷同，純屬虛構。

十九、不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果註定，便一定會發生。心安，便是活著最美好的狀態。

二十、胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數羊，無聊就看電視劇，沒人愛就愛自己。

二一、一個人突然聯絡你了，正常，他在找備胎；突然不聯絡你了，也正常，你只是個備胎；有一天又聯絡你了，更正常，你是一個好備胎；接著又不聯絡你了，依然正常，有比你好的備胎出現了。

二二、不要怕，你終會遇見這麼一個人，他會用整個人生將你精心收藏，用漫長歲月把你妥善安放。

二三、你之所以會覺得難受，大概是因為你投入了大把時間和精力，到最後卻沒能得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到無奈。

二四、很多人與同事都是泛泛之交，每天卻有三分之二的時間與他們共同渡過；而最重要的親人，每年只有幾個節日能與其同聚。人總是不能完滿如意：生活裡的人，往往都不在你心裡；在你心裡的人，往往都不在生活裡。