1993年，30歲的姜文，對16歲的左小青調侃：“你到底會不會走路？怎麼永遠像個小鴨子，撇著八字腳！”在那之後，好長一段時間，左小青都不知道如何走路，走路不知道怎麼邁腿。

不過，讓姜文沒想到的是，這個走路像小鴨子的女生，後來竟成了北影招生的面試標準。

1977年，左小青出生於湖南長沙。在小學五年級時，左小青就進入了體操隊，此後曾參加過湖南省、市級體操比賽，後來又順利進入國家體操隊，成為中國女子藝術體操隊員，並多次獲得國內比賽冠軍。

常年的體操訓練，她的腿腳都已經不像正常人，走起路來都是外八字。

1993年，16歲的左小青去北京玩，跟隨父親的朋友進劇組看拍戲。當時姜文正在拍攝電影《陽光燦爛的日子》，想找個人客串跳舞女孩“張曉梅”。

正在拍攝現場看熱鬧的左小青，一下子就被導演姜文注意到了，這個清純知性，氣質上佳的女孩，很合適影片中的女孩“張曉梅”。

可是當左小青拍攝的時候，姜文的臉上露出了失望的神情，因為左小青是邁著“外八字”步子走過來的。

這部戲中，僅僅一個左小青和陶虹從樓梯走下來的鏡頭，拍了無數遍，就是因為她走路一直是外八字，改都改不過來。

後來姜文急了，衝左小青喊道：“你到底會不會走路？怎麼永遠像個小鴨子，撇著八字腳！”

左小青很委屈，但最終沒有改掉“外八字”走路的習慣。

最後，姜文投降道：“好吧！這個角色就是一個學舞蹈的女孩，可能學舞蹈的人都是走路八字腳吧！”（可以看下面的動圖）

這部戲殺青後，夏雨、陶虹他們都商量著要報考表演系，導演姜文認為左小青的表演天賦很高，建議她也去考北電，左小青決定試試。

因為文化課成績弱，左小青考了兩次，終於在1995年成功考入北電，成為黃磊老婆孫莉的同班同學。

考進北影的左小青，深受導師謝園的喜愛。謝園在聊北影招生標準的時候說到，女孩有五張臉，分別是臉、手、脖頸、腳、膝蓋。這5張臉的標準，請對照——左小青。

就這樣，原本準備報考北京大學體育系的左小青，從此進入了娛樂圈。

之後的左小青出演了《中國式離婚》、《大約在冬季》、《天道》、《後海不是海》、《戰長沙》等作品，而和她合作的，都是陳道明、胡軍、張國立、閆妮、王志文、徐崢這些實力派演員。

作為演員，左小青的感情動態一向是大眾關注的重點。

2010年，左小青嫁給了大她20多歲的富商高權健。一年後他們的女兒出生，但在婚後沒幾年，左小青卻開始頻繁接戲。

2021年2月，43歲的左小青又突然官宣離婚，結束十年的婚姻。

近日，有網友爆料，左小青跟郭家銘疑似戀愛了，這個訊息著實讓我吃驚。

郭家銘當初自曝離婚，後來又大喊“我愛的女人叫郝蕾”，之後被郝蕾第一時間猛烈反擊，直指他蹭熱度無下限。

有網友說，左小青和郭家銘兩人應該是閨蜜吧，左小青的眼光也不至於這麼差，希望左小青能早日找到屬於她的另一半。