奧推網

選單
文化

願你快樂生活?——致自己

天朦朧著,就被窗外的鳥兒們鬧醒,因為春天,鳥兒雀兒的也一下多了起來。小區是新的,入住率還不高,小區內的園林花木便成了鳥兒們的天下,醒了的我,卻還實在的不想起床,繼續躺在被窩裡,聽任鳥兒在窗外的樹枝上撲騰和唧唧嘰嘰: “它唱一會兒,洗個澡,抖下一團小霧再伸展到廊內片刻的夕陽光影裡。”腦子裡冒出這樣的句子,想象著它們興奮跳躍,鳴叫飛翔快樂的樣子,對清晨鬧騰的鳥兒,心裡便沒有了埋怨,反而倒產生了一些喜歡的味道。

一個人的生活極簡,連語言的功能都顯得多餘,獨自安靜在時光裡,有時會感到深深的孤獨。不僅僅是孤獨,很多時候,你會覺得莫名的恐懼。因為你不可以對自己生活懈怠,你得讓自己變得比以前更加的智慧和伶俐,在網路資訊化高度發達的杭州生活,搞定自己的生活並不容易輕車熟路,必須要求自己有適應新事物的能力。兒子是會幫你,但依賴不得,每個人都有自己的生活需要面對。

常常感到生活裡的焦慮和不快樂,想讓自己能夠快樂。細想,快樂是沒有標準的,快樂是來自於自心的感覺。讓自己感覺痛苦和不開心並不是你遇到了什麼事情的本身,而是對待發生事情的態度和界定。著名的費斯汀格法則告訴我們:生活中的10%由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對所發生的事情如何反應決定:“一念天堂,一念地獄”這一念才是至關重要。 一個讓自己深陷情緒的深淵,理智被情緒牽著走的人,不會有真正的快樂。

對生活我有求之不得的奢望,有想放下又放不下的執念。執念,讓神思常常遊弋在過往的屋簷,將失去的時光點滴耕植於心,還在這日日的光陰裡頭去雨露這份痴念,讓思念的花蕊繽紛。然後許一處傷感與自己,溫一壺滄桑與自己,再來對自己相惜和回不來的過往對酌細品。把心塵封於執念之中,一個人常常這樣自傷,日子久了,慢慢養成傷感的習慣,自憐自艾,如此般怎麼能快樂?

有時會有這樣的安慰自己:抑或,很少有人活得真正快樂,我不例外而已。因為很少有人能過上自己想要的生活。這個世間太多的不如意和求不得,何況人的索求是會變的,越是得到什麼越是不在意,越是得不到什麼,越是千方百計地想要擁有,所有生活的美好想象,都以得不到而產生,得到的一定不美好。倘若對自己生活不滿意,應該是不會快樂的。抑或,一切的一切,其實都是心在作祟!沒有內心的安寧和平靜,怎會懂得擁有得到的快樂。

前幾天去衢州老家,和幾個初中同學小聚,見到了幾十年從未見過的舊識,我竟然不知如何問候,飯桌上人人寬鬆自在興致盎然,而我卻覺拘謹。飯後大家蜂擁而起去拍照,女士紅衣綠褲彩巾飛揚的盛裝出場,興致勃勃地在烈日底下襬各種造型,開心的跟孩子一樣。起初,我不入她們的景,面對那種熱烈的場景感覺無措。或許,我早已喪失了那樣快樂的肆意,儘管,一會兒我也加入行列,但總是有些不入群。真心敬佩她們熱愛生活的動力,羨慕她們活得那樣的無憂無忌,那樣的豐富多彩,那樣的有滋有味。生活在衢州老家的她們,是一個快樂的群體,而這個群體大家相互提供著快樂的養分,人人在其中都如魚得水舒暢自在。

快樂與否就在於心,心從容淡定,活得輕鬆就會感覺快樂。我這次見到的初中同學惠平,生活中也有艱辛,但她積極樂觀,暖心周到照顧病重的丈夫的同時,一個人舊房換新,從找房到裝修,到搬家,獨立完成,她說搬房子為的是讓丈夫方便就醫,真的很賢惠很了不起。她像一朵素白的花淡雅在光陰裡,任憑風吹雨打悠然自在且暗香盈袖。她以自己的努力撐起屬於自己的一米陽光,溫暖病中的家人,也溫暖著周圍的人。即便忙的只有出來吃一頓飯的功夫,這些些功夫她也風趣幽默讓大家笑聲爆棚。一個人心簡單,步步都在通往春天的路上,惠平在塵世中活出自我,活得灑脫和任性。